為什么牙齒會發黃?怎么能變白?嘗試這兩種方法

亮白整潔牙齒是每個人所需求的,不僅需要能給人家留下好印象,同時也提升了顏值。牙齒狀況會影響到身體心理健康,尤其是對於我們牙齒發黃的人群一般來說也是非常苦惱。

是什么導致牙齒發黃?

1、喝太多的黑茶或者紅茶

其中含有大量茶多酚,是氧化物,氧化會帶來牙齒表面,從而導致牙齒發黃。人們喜歡喝茶,茶可以煮較長時間,可以減少氧化。另外,在礦泉水中含有豐富的氟化物,氟化物能增加搪瓷,讓它變得更加健壯,也使得牙齒變得更黃。焦炭的主要成分是二氧化碳氣體和糖漿,如果你喝了太多的糖一次,然後讓牙齒表面的平靜,讓顏色發黑,會帶來牙釉質表面的侵蝕。

2、身體缺鈣問題或者一個牙刷太硬

牙齒屬於我們骨骼的一部分,當身體缺鈣時會通過降低牙齒的堅韌度,讓吸收食物的能量不斷增加,容易在牙齒進行表面沒有出現各種色素沉著。平時可以選擇多吃一些含鈣比較研究豐富的食物,比如蝦皮或者綠葉蔬菜等。另外一個使用的牙刷刷毛過硬的話可能會對牙齒帶來影響磨損,長時間的使用會損害到牙齒琺琅質,讓色素沉著。

牙齒發黃怎么辦?

1、合理的使用小蘇打

刷牙時牙膏在小蘇打,不可沾水適量放,輕輕刷牙齒表面上,這樣可以去除牙齒表面的顏色,使牙齒變得更白。不能使用刷牙時用力過大,否則會帶來損害口腔肌肉。或者,你可以喝紅茶,綠茶含有鞣酸,能抑制細菌生長預防牙齒著色,同時防止口臭。多酚所含改變口腔內pH值,同時增加的氟化物水平在口中,減少細菌的增殖和對牙釉質造成的損害。

2、多吃綠葉蔬菜

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綠葉的蔬菜平時我們可以多吃點,綠葉蔬菜裏面含有一個豐富的礦物質,能在牙齒表面沒有形成具有一層保護膜,防止牙齒發黃。胡蘿卜香菇芹菜也是一種不錯的選擇,通過咀嚼能力能夠有效促進唾液的分泌,減少口腔中細菌滋生,讓牙齒問題變得發展越來越美白。

溫馨提示

通常可以多吃黑巧克力,其中含有可可堿,可以使牙釉質變得更堅固,防止牙齒變色和牙垢。 養成早晚刷牙的習慣,堅持使用牙線。

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