最近また食欲が高まってきて困っている。
食べる量が尋常ではない。どうすればいいのだ。
朝は食べないが、昼はしっかり食べて、夜は3食くらい食べることもある。
もちろん酒も飲む。
体重は怖くて計っていないが、間違いなく増えているだろう。
靴を履いた時にぴちぴちになるからだ。
これはまずい。
最近ジムに行くペースがおちた。
練習がいやになったとかではなく、寒いから動きたくないと思うからだ。
ジムに行けば中は暖かいし、動けば汗がでるくらいなのだが、
ジムに行くまでが寒い。冬だからしかたがないことだが。
そんなことでは冬のうちに太りまくってしまう。
なんとかしなければ。
いや、そんなことを言っている余裕はない、ボクシングしよう。
まず体を動かそう。