2018年04月23日

朝のフィットネス
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夕方コンペ練習
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錦糸町で東日本マスターズなので参加者少なく。
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xtremejiujitsu at 06:00コメント(0)日誌 

2018年04月22日

ビジネスマンクラス
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xtremejiujitsu at 06:05コメント(0)日誌 

2018年04月21日

一部
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二部 初心者クラス
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xtremejiujitsu at 13:15コメント(0)日誌 

2018年04月20日

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ウォームアップ
パスドリル
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テクニックは、ニーシールドの解除
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xtremejiujitsu at 07:36コメント(0)日誌 

2018年04月19日

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水曜朝練やってます。
かなりゆるく初心者向けな内容です。
時間できた方は是非来てください。
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xtremejiujitsu at 10:54コメント(0)日誌 
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