2019年09月18日 08:13

久々のバイクは…オフロードツーリングでした。

久々にバイクに乗った後は
やっぱり(・∀・)
もれなく(*´∀`*)
筋肉痛(´・ω・`)
“ヤスコ@アミノ酸も役不足”でっす。

久々に乗ってまいりましたよ…バイク。
土曜日に乗って、日曜日に筋肉痛
そして月曜日にはさらに猛烈な筋肉痛に襲われ
予想以上の惨敗っぷりに寝祝日を堪能した敬老の日。
もうね、疑似老体と言っても過言ではなかった!

次回こそは…もう少し鍛えよう
と思った1日の出来事です。

バイク乗りの朝は早い…朝5時集合。
そこからトコトコと
バイク2台と一緒に大きなサイズの車に乗り込みまして

DSC_0204

到着ヽ(´ー`)ノ
福島県のモトスポーツランドしどきでございまっす。

DSC_0217

こちらに来るのは2回め。
ヘルメットから装備一式、車両までフルレンタルOKで
なおかつ初心者に優しいが売りのオフロードコース。
もちろんガチ勢も満足なロングコースも併設ですが
十分広いミニコースでもお腹いっぱい楽しめまっす。

装備については持ってきたので
とりあえず車両とちょっとごつめの胸当てのみレンタル。
コースの走行料金と合わせて8,640円なり。
毎度のことながら、こちらのレンタル
車両がピッカピカです!

DSC_0209

オフロードなのにセル完備のCRF125足つきも
…良すぎるくらい低く、何より止まったときの始動が楽なのでおすすめw

で、そんな車両にまたがりまして
いつものフルフェイスヘルメットにジャケット
ジーパンといつもの靴、
+レンタルの丈夫そうな胸当てという
ツーリングライダー装備でコースを疾走(失走?)。

動画も撮ってもらったのですが、うまい方の走りと比べると
それはそれは…惨憺たるもので。
クローズドコースとは思えぬ
どう見たって初心者のツーリング的な走行っぷり(´;ω;`)

でも、楽しい(*´Д`)

走り方も教わったりして
…午後には普通のツーリングペースぐらいで走れるようになりました。

よ〜し、走れてきたーと思った頃には
体力と筋力が限界を迎えるのがお約束。
なんとか時間キッチリまで走り、車両を返却したのでありました。


走る前にはアミノ酸
走っている最中にはプロテイン
そして走行後にもプロテイン
と、合法ドーピング三昧にも関わらず、やっぱり筋肉痛。

もしオフロード車両持っていてツーリングに出かけたら
毎回筋肉痛になるのか!?という恐怖に苛まれつつも
いいな、オフロード、やっぱり欲しいな1台(公道走行可のやつ)と思った
秋の大運動会でありました〜。




書いた人:ヤスコ
記事URL6コメっ
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 コメント一覧 (6)

    • 1. 天国から雷
    • 2019年09月18日 13:16
    • 楽しんでいることが伝わってくる、良い記事ですね〜(^◇^)
      分かります、セル大事‼️
      オフロードやってみたくなる、その意味でも良い記事です(^^)
      えーと、私からアドバイスできることは、たったひとつなんですが、筋肉痛の最中に筋トレすると、筋肉痛が消えますよう(^◇^)
      その後に休めば、筋繊維が太くなりますしね〜(^^)
      おすすめ(^◇^)
    • 2. F
    • 2019年09月18日 21:28
    • ↑↑↑↑↑迎え酒の理論(笑)
      冗談はさておき、
      『KSR君で河原30分立ち乗り』・・・
      でも十分鍛えられますので
      小まめに頑張って下さい。
      〜これからがオフロード&キャンプシーズンです。
    • 3. ヤスコ
    • 2019年09月19日 08:02
    • 天国から雷さん☆

      筋肉痛の最中は…もう動かせないレベルの激痛でした。
      布団から普通に起き上がれない、貞子のような動きでございましたΣ(´∀`;)

      ジムとか行かず、マシンなしで腹筋より上ってどうやって鍛えるんでしょうかねぃ?
      やはりダンベルとかないとダメなのかしら(・∀・)
      しばらくは自重トレーニングの勉強からスタートの予感でっす。
    • 4. ヤスコ
    • 2019年09月19日 08:02
    • Fさん☆

      お酒は大歓迎ですが、筋肉はもうお腹いっぱいの模様w
      そろそろKSRも始動できそうですし、河原まで行かずとも砂利道ぐらいで試したいところですねぃ。
      うん、こまめにというのが一番の苦手科目だ(;・∀・)

      やっときたきたキャンプシーズン!
      あ、テントが…ない、かも。
    • 5. 天国から雷
    • 2019年09月19日 10:47
    • そりゃ腕立て伏せです(^◇^)
      当たり前過ぎて申し訳ないですm(._.)m
      手は肩幅。
      肘は自然な角度で開く。
      顔は前向き。
      背中はカチコチに固めて、とにかく真っ直ぐ←これが超大事!
      そして。
      アゴが床に着くまでゆっくり腕を曲げる。
      1秒保持。
      全身の力を使って、一気に腕を伸ばす←最初は反動をつけて良いです。
      回数は、一回でも二回でもOK。
      これは効きますよう(^◇^)
    • 6. ヤスコ
    • 2019年10月13日 11:17
    • 天国から雷さん☆

      さ、三回でいっぱいいっぱい(´;ω;`)
      日々精進でございまっす。
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元ガンマ(VJ23A)乗り、現CBR600RR(改)&KSR80&C400SB乗り。最近あんまり積んでいないので元積載女王(あくまで自称)。

買っちゃいました、新車…ボルドール。今シーズンは涼しげに走れそうな予感でっすw

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