ストレスの受け流しの差

皆さん、こんばんゎ(^o^)

KAGOMEデス

今日の番組で 「ストレスの受け流し方の差」について放送してました~。

自分を責め続けると不眠症になったり 体に出たりするそうです
(責め続けなくても不眠症にはなりますよ(^_^;))(経験談))

先生が仰るには当たり前と言えば当たり前なんですが ストレスを流せるか流せないかだそうです。
自分に非がなければ事によって発散出来るようです。

先生はそう仰いますが 人其々、置かれた立場によっては事は出来ないと思いますね(^_^;))
ストレスを溜めないようにするには その場で流せれば一番良いのでしょうが 流せなければ自分の好きな事をして発散出来るかなと思います(*^^*)

私も好きな事をして この週末はストレス発散!してきまース!(^o^)/~~ 
ではでは また~
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相手の立場に立っつ…!

相手の立場に立って考えられない人って

自分でいいように解釈しちゃうのかな

相手の立場に立って考えられない人は 相手がどれだけ苦しい思いをしているのか気付かない…!!

ずっーーーとっ!

気付かないままなんだろうな。。。


…もぅちょっとだ…! 頑張ろう


PS . 今日は意味不明でゴメンなさいm(__)m
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甘々な親と言われようとも(^w^)☆第2弾!

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詰めている途中ですぅ(^w^) 

お腹の弱いタヌキィーには~^^
お粥類も入れました~







皆さん、こんばんゎ(^o^)/~~ 

KAGOMEデス

今日は気分的に重い事があったのですが この経験を前向きに捉えて また新たな道へ進んで行きたいと考えています…




…写真の食料品は 試験が近いづいているタヌキィーを 少しでも元気付けられればと思い 野菜やらお菓子etc. 日曜日に送った 「ふるさと便」ですぅ(^w^)

この他に saleで買った「モッズコート」と長時間座って勉強していても お尻が疲れない「低反発座布団」を送りました(^o^)
これで 少しでも快適に勉強出来ればな~と思っていますぅ(*^^*)

頑張って!o(^o^)o タヌキィ~!\(^o^)/
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