ダイエットに~美肌に✨美味しい甘酒♪(*´∀`)

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これで痩せるかな(^W^)






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米糀1カップ+お湯1カップ水1カップ~入れて軽くまぜまぜ~










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濡れ布巾をお釜に掛けますよ^^

炊飯器の蓋を閉めないで開けたまま保温スイッチオン!!










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10時間放置です(^W^)

こちらの写真は甘酒が出来た後にブレンダーでまぜまぜ~したものです^^
とってもなめらか~

私は甘酒の仕上がりの食感が好きではないのでブレンダーでなめらかにしました
なめらかにする事で甘味料や他の料理にも使いやすいかと?思います









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飲んでいる途中で慌てて写真を撮ったので少ないですね(^W^)





・・皆さん、こんばんゎ~(^O^)/~~

KAGOMEデス^^

少し前に、でダイエットに「おからパウダー」を特集していましたね^^

私も早速~スーパーに行ってみたのですが既に売り切れてました
効果は凄いですね(@@)
今までも色々な物が流行りましたよね(流行りものに弱いわ~(^W^)

代わりに何かないかな~と思い今更なんですが以前にも流行りました「甘酒」を作る事にしたんですよ
美肌にも良いし代謝にも良いしね^^(肌寒くなってから肌荒れも少しだけどしてるんですよ
何より甘酒は「飲む点滴」と言われてますしね

かなり甘いので私は牛乳や豆乳で割って飲んでいます
暫く続けてみて効果が出たらまた報告しますね(^O^)
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肌寒くなってくると温かい物が食べたくなるよネッ?(^_-)≡★

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玉葱は~凍らせておくと時短になりますよネッ
この時は玉葱が2個しかなかったので2個分スライスしたものです^^










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凍ったままドンドン炒めてしまいましょう~

お塩を少々入れて炒めると更に時短











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段々と
飴色に変わってきたでしょう~
凍らせた玉葱ですと10分位で飴色になりますよ^^ じゃないと~30分位炒めているようになちゃうよね










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牛肉だしの素+塩コショウで味を調えて~










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フランスパンにスライスチーズをのせて~
軽く焼いたのをのせの~
胡瓜のすりおろしをの~せの~

今回は雪印の「こんがり焼けるとろけるスライスチーズ」を使ってみたよ

フランスパンもスープにつけて食べると~
とろとろになってめっちゃ
美味しい








・・皆さん、こんばんゎ~(^O^)/~~

KAGOMEデス^^

最近、毎朝寒いですねー
段々、起きるのも辛くなりそうね

夜も何だか冷えるしね

近頃、冷えるので昨夜の夕ご飯は温かい「オニオングラタンスープ」を作りました
スープは温まりますよね

職場の同僚から「牛肉だしの素」が万能調味料で和洋中と何でも合うよと教えてもらったので早速、買ってきて使ってみました
これねぇ~ホントにいいお味ですよ
コンソメよりイイかも~
お陰でオニオングラタンスープは大成功でしたー
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大丈夫かな~?おじいちゃん(^^;)

皆さん、こんばんゎ

KAGOMEデス^^

既に日付も変わってしまいましたが昨日の事になります。

おっさんのパジャマが傷んでいたので地元のしまむら的なお店に仕事帰りに寄ったんですよ。
丁度、saleだったので駐車場も混んでいたんですよね。
空いている所に車を停めたら私が停めた場所の左側に停めていたおじいさんがドアを半開きにして私の方をじっと見てるんですよ

私は何だろうと思ったんです。
おじいさんの車のドアにもぶつけていないしね ちゃんと線の枠内に停めているし??(謎だわ~

私が車から降りたら そのおじいさんが「ちょっとー、すみません」と声を掛けてきたんですよ

私が「何でしょうか」と聞いたんですよね

そしたらミラーがあるじゃないですか
そのミラーが閉じてしまって元通りに開けない。と言う事だったんです
開くには何処を押せば開くのかと言う事だったんですよ。
私はパッと観ても何処のスイッチを押せばいいのか解らなかったんです
ほら、当たり前だけど車によってついている位置が違うじゃないですかー
私も自分の車は何とか解るんですけど車種が違うと全然解らなくてですね
車関係には疎いものでして 全く役に立たない私

始めは店員さんを呼んだ方が早いかなとも思ったんですけどね
もぅ一度、自分の車のミラーの開閉のスイッチを観たんですよ。
そしたらマークみたいなのがあってですね。

あっー!これかー!
おじいさんの車の中をよーく観たらありました
同じマークがっ!(笑)
そのマークを押してみたら開閉が出来ましたやったー!大袈裟(^W^)
おじいさんにやり方を教えて実際にやってもらって確認してもらいました^^(ホッとしましたよ

おじいさん「ほぉ~、成程ー。有難う御座いました。助かりました
おじいさんに「気を付けて帰って下さいね(^O^)」と言って取り敢えず、駐車場を出るまで見届けました^^(夕方でしたからね。

おじいさんは何でもミラーを閉じた覚えがない。と言う事だったのですが。。
記憶がない まさかねぇスイッチが私の車のとは違ってハンドルに近かったのよね
だから多分、何かの拍子に脚が触ったとかかなー??
見た目、80歳前後位の方だったのでね) 
高齢者のドライバーの方は充分に気を付けて頂きたいですね^^
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