下記方法でとりあえず動いた。

①Local by Flywheel 3.3.0 アンインストール

②Oracle VirtualBox　アンインストール

③最新版のLocal by Flywheel 5.5.3　をインストール



Oracle VirtualBoxが完全に削除できていなかったようだけど、まぁ動くから良しとする。

Local by Flywheel 5.5.3　にすると、起動が速いので助かる。

ただ、過去のサイトデータは移行されないので、自分で何とかする必要がある。