2021年09月29日

久々に陸上競技場にて三段跳の練習

2021年09月27日

800mの記録会に行ってきた

2021年09月19日

ヤッソ800に挑戦！

2021年09月10日

朝ラン+400mインターバル+筋トレのフルメニューDAY

2021年09月07日

朝ジョグと筋トレ、仕事と撮影現場

2021年09月06日

400mインターバル

2021年09月03日

ジョグ+筋トレ

2021年08月27日

朝ラン+400mインターバル+筋トレのフルメニューDAY

2021年08月24日

朝ジョグと筋トレ

2021年08月23日

7kmのジョグ

2021年08月20日

350mレペテーション＆筋トレ

2021年08月18日

700mレペテーション@鶴間公園タータン

2021年08月17日

今日も1,000mレペテーション@鶴間公園タータン+筋トレ

2021年08月11日

1,000mレペテーション@鶴間公園タータン+筋トレ

2021年08月10日

700m+800mレペテーション@鶴間公園タータン

2021年08月09日

350mレペテーション＆筋トレ

2021年08月05日

朝ジョグ＆4kmを19分以内で

2021年08月04日

1,000mレペテーション＆筋トレ