1: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:28:32.90 ID:H/BEtdLO0
中日・中田翔、体重15キロ減で腰痛ほぼ消えた!「全然違う。朝起きて一発目のテンションが違う」
中日の中田翔内野手(35)が12日、沖縄県中城村の吉の浦球場で自主トレを公開。昨年は苦しめられた腰痛への不安が解消されたことを明かした。2024年シーズンが終わった後から減量に取り組み、115キロから15キロ減に成功。新ボディーで本格的に始動して、軽快な動きを披露した。今年はキャンプインも遅らせる意向で、万全を期して25年シーズンに臨んでいく。
中田の朝が変わった。昨年は散々苦しめられた腰の痛みがほぼ消えた。痛み止めの注射を打っても効かず、起き上がることさえままならない日々から解放された。表情は沖縄の空と同じように晴れ晴れとしていた。
「全然違う。朝起きて一発目のテンションが違う。シーズン中は起きあがるのに10分、20分と掛かっていたのがスッと起きられる。体重でこれだけ腰にストレスがかかっていたのだと改めて思った。体重を落として、心配はなくなりつつある。すごく楽になった」。
シーズン終盤から減量に取り組んだ。昨年11月の契約更改の時点で115キロから15キロ減に成功。年末年始もその体重をキープして、迎えた本格始動。「しっかり動けるようになっていた」。アップの走り姿からして軽快だった。昨季途中から試合前練習はきつそうだったのがうそのよう。解き放たれた表情でキャッチボール、ノック、打撃練習で汗を流した。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0997504c3d62690a7d099fdea336a760bff40805
|
2: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:29:08.77 ID:gQHAozl10
シナシナになりそう
6: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:34:22.02 ID:Q11AfgvH0
それでも100kgてどんだけデカいねん
7: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:35:00.94 ID:zUqKLh0E0
やせたかなしいすがた
10: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:36:34.02 ID:XZZhYKfj0
バンテリンじゃパワー落ちたら致命的
13: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:42:10.24 ID:goEjE9j1d
引退したら120%戻るタイプ
17: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:45:47.56 ID:z4trg/Kxd
竜ファンだけど贅沢は言わないわ
とりあえず中田には.270 25 90くらいの成績残してくれれば良いと思ってるわ
とりあえず中田には.270 25 90くらいの成績残してくれれば良いと思ってるわ
30: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:58:37.97 ID:gIDMA+G/0
リバウンドしたらヤバいんやないんかコレ
31: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:59:37.79 ID:AIZYIXTA0
中日あるな今年
8: 名無しさん 2025/01/13(月) 10:35:53.47 ID:SdteU8hj0
結果出なけりゃ今年で引退もあるしな
1001: にっかんななし
引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1736731712/
|
コメント
コメント一覧
大谷が公称193cm、95kgだし
すごい筋量やな
去年の時点でやっとけよと思うが
パワータイプでも115kgとか重すぎ
運動しない一般人じゃないんだから
↓
痩せる
↓
打球が飛ばなくなる
↓
太る
この繰り返し
貧相になってないか?これで100キロあるというのも凄いけど
そういえば松中は今年中日のコーチだったな
怪我がってなって体重落としたぞってなっても打てなくなって不振になるからな
今年が最終だし多分このままグッバイになるかもな
殴ってなければ今もハムにいたやろな
増量年は長打力がアップするけど守備指標が悪化
近年はこの繰り返しよな
余分なお肉とさようなら。
助言でもされたんかね?まだ顔合わせてないか。
いくら怪我塗れだろうが、中田には100kgが最大限に成績残せる体重だった
痩せたって良さがなくなるだけ
もう終わってんだよ
自称ベスト体重が115キロだろ。ずっとダラついていたって事。
じゃあ100キロになったんだから今年は最大限に成績残せるやん
やったぜ
パワプロの半田かな?
井上に「痩せないと使わない」って宣告されたからだ無知麻呂が
これで危機感持たなかったら相当のおバカさんだぞ
もっとも痩せて長打減った中田に何の価値があるのか知らんけどな
それだけ脂肪まみれになってた証拠
筋肉ならこんな簡単に落ちない
水と脂肪はすぐ落ちる
フォーム改造で使う筋肉が変わる→今まで使ってた筋肉が邪魔したり千切れたりバランス崩してスペる
一回だけでもこういうリスク背負うのに
コメントのID表示機能を搭載しました(ライブドアの仕様でPC版のみ)
一部の荒らし対策の為、広範囲での規制をかける場合がございます。
ご理解とご協力をお願いします。2021.11.11