ブログがだいぶご無沙汰になってしまいました('A`|||)
連休が終わっていよいよ立夏となりました。
目や身体の隅々に血液を届けて、代謝の始まる夏に備えましょう
今日は、鰯(イワシ) についてご紹介します。
私事ですが・・・
春先からいよいよ年かと思うほど目がかすみ、 本が読みづらくなっておりました。
そこで鰯の登場です
鰯は、
・血を増やす
・脳や目の隅々まで血を届ける
といった働きを持っています。
そこで今月の薬膳は、『鰯と根三つ葉・黒きくらげのどんぶり』 を作りました。
三つ葉で気を廻らし、黒きくらげで老化を防止します。
最強のどんぶりが出来上がりました
※ホームページもぜひご覧になってくださいね。
http://www.utsuhara-yakuzen.com/
連休が終わっていよいよ立夏となりました。
目や身体の隅々に血液を届けて、代謝の始まる夏に備えましょう
今日は、鰯(イワシ) についてご紹介します。
私事ですが・・・
春先からいよいよ年かと思うほど目がかすみ、 本が読みづらくなっておりました。
そこで鰯の登場です
鰯は、
・血を増やす
・脳や目の隅々まで血を届ける
といった働きを持っています。
そこで今月の薬膳は、『鰯と根三つ葉・黒きくらげのどんぶり』 を作りました。
三つ葉で気を廻らし、黒きくらげで老化を防止します。
最強のどんぶりが出来上がりました
※ホームページもぜひご覧になってくださいね。
http://www.utsuhara-yakuzen.com/
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