山口りえのエコリッチママライフ 〜広尾より〜

NPO法人音育プレママパーティ代表

NPO法人音育プレママパーティ代表理事 山口りえが、広尾から綴るママライフ。 エコな子育てや、お家でできる音育方法、エコリッチなイベント情報まで、惜しみなくお送りします!

自分にプレゼント🎁

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スウェーデンでつくられた、女性による女性のためのデザインリングmarcmirren 💍
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金属アレルギー体質の人にも優しい、サージカルステンレスが使われていて、比較的アレルギー反応が出にくい素材のため、私は安心して使えます✨

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インナービューティーで大事なもの

だんだん寒くなってきてとても気になるのが、お肌の乾燥ですよね!



大正製薬ダイレクト様のモニターとして、アルフェ ビューティーコンクをためさせていただきました。


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気に入ったポイントは、集中美容食品ですので、鉄分とコラーゲンを組み合わせ、さらにキレイをサポートする成分のエラスチン、ヒアルロン酸、ビタミンB2、ビタミンB6を1袋に凝縮されていて、コラーゲンは低分子のものを1,000mg配合されている点。


これを聞いただけで、私の中でスペシャルに嬉しい事です⭐️






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アルフェ ビューティコンク





味もピーチ味で、めちゃめちゃおいしい❤️
何か子供の頃に食べたことをのあるようなお菓子っぽいような味で、少しコラーゲンの風味がする感じです。。。😊

スティックになっていて、粉状なのでお手軽にバックの中に忍ばせることができます。お水がなくても飲みやすいので、これだとスムーズに毎日摂取できそうです👌



やっぱり美味しく毎日のめないと、続かない
から、美は1日にしてならず…ですね😆
これからも、頑張ります⭐️

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新レインボー小学英語辞典



自宅学習をしていく上で、英語は最重要課題!

何故かと言うと、英語だけは中学生三年分の勉強でも先取りできるからです。

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そうなると、参考書やiPadも色々駆使したりしますが、やはり単語を覚えるのは、辞書を使うのが1!

そこで色々調べると、小学生用に良い辞書がありました。

3部構成でイラストが豊富で、「絵辞典」「英和辞典」「和英辞典」の3部構成になっています。因みに、「絵辞典」は絵本感覚で英語に親しむことができます。だから、小学生の低学年からも使えるそうです。

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発音がしっかり身につく、無料ダウンロード音声つきで、英語の発音(見出し語・熟語・例文・ミニ会話など)を全て収録しているのも良いですよね!


うちは、英検受験してるので、英検3−5級対応しているのも、有り難いです。


英検受験に向け、親子で頑張りたいと思います!

無料動画編集アプリ ビデオモンスター

ビデオモンスターアプリを使ってモニターとして、私が代表しているNPO法人音育プレママパーティで開催している親子コンサート「音育ランド」で子供たちと一緒に演奏する木卵(キラン)の動画を作ってみました❗️

日ごろから動画アプリを使って、いろいろ動画を作ってYouTubeにアップしてますが、このビデオモンスターはすごく簡単

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おすすめポイントは、無料動画編集プログラムでありながら、写真や文字だけ入れたら後は勝手におしゃれに作ってくれるところ。

iPhoneの機能でもありますが、これはある程度形があって、それに写真や文字をはめ込むだけなので、すごく便利です。

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アプリを入れたらビデオモンスターPC&モバイル両方で使用できることも良いですよね❗️


制作した映像はこちら


https://youtu.be/CN0fRFmQruE


お子さんとの楽しい思い出や、旅行の写真などを組み合わせて作ってみると楽しいと思います!


あと、小学校や幼稚園のお別れ会や、習い事のチームでの送別会でも流したらとても感動的なんですよ!


ママは忙しいので、なるべく時短でおしゃれなものを作りたいですよね💕


ダウンロードはコチラ😊


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絶妙なタイミングで出会えた本

小学年生5年生の息子は、ちょうど反抗期が始まったばかり。

男の子は、反抗期があった方が良いと理論上知りつつ、親としてどうせすればいいか?彼に最高の環境を与え、特性を生かしてうまくどう導けば良いか?と日々考える私にとって、彼が自発的に考え、行動する思考を持ってくれるきっかけになる本じゃないかな?と思いました。


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内容は、中学生男子が主人公。はっきりとした将来の夢がなく、自分に自信を持てずにいる少年が、ある本との出合いをきっかけに精神的に大きく成長していく物語で、「働く」や「生きる」に関するたくさんの大事なことを学べます。

仕事や人生に向き合い悩む大人たちが、未来に明るい希望を持てるような子ども達に考えられた、温かくて前向きになれる一冊です。

エコなリサイクル

この時期、自粛中と言うこともあって断捨離をしている方が多いですよね❗️

株式会社TKKのモニターに参加して、着ないお洋服を出張買取 七福さん買取に来てもらいました。

お洋服1000円袋詰めキャンペーンを見て、興味はあったのですが、自粛中に断捨離始めたらめちゃくちゃ服や小物類などがビニール袋いっぱいに何袋もあり、使わなくなったアクセサリーやバックとともに査定していただきました。


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七福さんは、メッキなどのアクセサリーでも高値で買い取ってくれます。何故かと言うと、需要がある中国に売られるそうです。アクセサリーなどは、一つ一つ丁寧に査定してくれます。

以外にも、かなり昔使っていたクリスチャンディオールの鍍金のゴールドネックレスが、高く買い取りしてもらえました!

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玄関先で、袋詰めした服は見ないまま持っていってくれました。子供服や主人の服も入っていたので、結構な量でした。

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売れたものはこちらのアクセサリーと、かごバック+ビニールに入ったお洋服で合計5000円位でした。どこかに持っていくと大変なので、とっても助かる買い取りでした。

エクラ華組blogインスタなど為に、頻繁にお洋服を買ったりするので、またお願いしようと思います。

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お篭り美容

stayathomeの時期は、お篭り美容を頑張るしかないですよね❗️

そこで、
ドクターリセラの透輝美


エイジング肌の保湿や整肌につながる成分を配合しながら、敏感肌の方にも安心して使用出来るマイルドな使い心地。 べたつかず、 さらりとした感触です!
ですので、保湿・ハリ・弾力が期待できます。

成分の特徴 としましては…

沖縄海洋深層水+温泉水+コラーゲン発酵液エキス配合で、有用成分もこんなに入ってます⬇️

・ペプチド
 肌を健やかに保つ、 肌荒れ予防

・植物プラセンタ
 肌環境の活性、 還元作用、 保湿

・ヒアルロン酸
 保湿、 整肌

・エラスチンIMG_3193

 ハリ、 保湿
・フナバラソウエキス
 肌保護成分

しっかり良い肌にして、夏に挑みたいと思います😊

日々の暮らし

新型コロナウイルスの感染拡大防止の中,いろいろとご不自由なことと拝察いたします。また、医療機関関係者の皆様には、御尽力頂き感謝の言葉もありません。早く終息する事を願っております。

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私の最近の生活は、週に一回まとめ買いに行っています。
そんな時は、加圧式美脚レギンス「パエンナスリムNEO」 を履いてます。着圧の強弱で骨盤を引き締められながら歩く事で下半身をサポートしながら運動出来るので一石二鳥です。
https://psneo.net/psneo/


また、上半身の運動は私が考案した楽呼吸動画を、やってみてくださいね❗️

https://www.instagram.com/rakukokyu/

https://www.youtube.com/channel/UCz4enLDjLEeQIOI1XZt9RrA?view_as=subscriber

まだまだ続くお篭り生活、頑張りましょうね😊

つや玉美容

株式会社資生堂様からご提供頂きましたエリクシールアドバンスド ローションT供モニターとして使わせて頂きました。🍀
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ハリとうるおい蓄え、「つや玉」続く化粧水。 うるおいをしっかり蓄える独自処方により柔らかでふっくらとしたハリを与え、毎日「つや玉」が輝き続ける肌へ。
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年齢に応じたお篭り美容は、保湿が大事✨
実際手の甲にのせると、テクスチャーもトロミがあって、肌に吸い込んでもっちりする感じです。
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乾燥する目の下や頬に一塗りしただけで、頬がしっとりするのがすぐ分かります😃水が地面に吸い込まれるかんじです❗️
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まだまだ続きそうな、御籠もり生活……コロナウィルスが早く終息する事を願いつつ、
しばらく「つや玉」を作るべく、
エリクシールアドバンスド ローションT兇魍擇靴使いたいと思います😊
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自宅学習の進め方

何時もご覧くださり有難う御座います!久しぶりに書いた日記は、やはり子育て・・・
コロナウィルスの影響で、4月まで休校となり、皆さんお困りですよね・・・

集英社eclat公式ブログ
はファッションがメインなので、コチラに ECOな春休みの過ごし方をご紹介できればと思います。

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我が家は、私が教職免許を持っている事もあり時間割を作り、1時間毎に区切って科目毎学習をママ学校を開講中!

朝学習用に買い貯めていた、ワークブックをメインに漢字 (漢検ワークブック )文章題などの国語、
英語は英検対策!、不得意な文章を解くための算数や理科のワークブック、社会は漫画や Youtubeで、プログラミングは、ワンダースクール プログラミング部で1日のカリキュラムを過ごしています。

このワンダースクールとは、株式会社バンダイが運営されているコンテストや、身につく動画やコンテンツが完全無料で楽しめるサイトで、小学低学年から遊べるドラえもんの簡単コンテンツや、今年から授業に組み込まれるであろうScratch(スクラッチ)もあります。現在、息子は久々にScratchにはまってます。株式会社バンダイのモニターに参加しているので、どんな作品が発表出来るのか、楽しみ!
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子どもは集中力がないので、プログラミングの様な楽しい事はご褒美的に良いですよね!
我が家は、 「ゲーム好きなら作ってみたら〜〜」と促したら、すぐに挑戦してました!


勉強だけでなく、体幹トレーニング (体育)や、歌 (音楽 )ランチの調理(家庭科 )も入れて、家の中で体験型学習にしてメリハリもつけつつ、、、が飽きなくて良いと思います!

突然始まった長い春休み・・・楽しみながら学校の様に出来る範囲で学習する事で、遅れをカバーして先取り学習も出来る絶好の機会です!プラス思考に考えて、楽しい時間を過ごしましょう!

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