山歩きとチャリンコとスーパー カブ110

Fjirouです。富士山周辺の低山を山歩き 自転車で体力維持 スーパーカブ110で山歩きと温泉ツーリングへ行き 残り少ない人生を楽しんでます。このブログは2005年10月に始めたブログ「山歩きとチャリンコ」から2016年4月に引き継いでいます。ブログ容量は 10G 2016年4月吉日、さあ~、始めましょう~。

リハビリ山歩きは富士山

9月19日(火)
台風一過の次の日も富士山は晴れと
考え山歩きのリハビリは富士山にした。

8時45分自宅出発、五合目から新七合目へ
それから宝永山火口へ、帰りは裾野の
温泉に入って帰った。 またレポします。

・新七合目、ちょっと風が吹いていた。

・宝永山火口、今日は人が多かった。

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側道チャリ2回

9月18日(月)
何時までも左膝をかばってはいられない
そろそろ動かないと本当に老犬に
なってしまいそうだ。

午前中一回、夕方一回、側道チャリを
した。

・新富士ICのすぐそばに出来た
ダイワグループの物流倉庫
久しぶりの富士山だね。登ってみたい。

・夕方片倉の貯水池、今日みたいな
日は夕方になるとまた富士山が
出てくるんだな。

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またカブ用LEDライト購入

スーパーカブのヘッドライトは暗く
ツーリングでトンネルに入ると恐くて
しょうがなかった。

精進湖からのトンネル通過が特に恐く、
何とならないかと検討した結果
2015年4月にLEDライトを購入し
取り付けた。

CREE製作業灯ワークライト9v-30V
10w狭角2680円を購入し取り付けた。

これを付けた事によりトンネル走行、
夜間走行も凄く安全になった。

もうLEDライト無しでは走れないかも
と思っています。
そこで、LEDライトが切れたらすぐに
交換出来る様に予備を購入しました。

2015年と同じ楽天ショップで同じ商品を
ポチ、値段は安くなって2200円でした。

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サイコン交換

スーパーカブ用のサイコンが調子悪かった。
自転車用に買った物で、一番初めに買った
物でだいぶ古い、本体は異常ないと思う、
ブラケットとの接触面が磨耗して
時々動かないと判断し、前から買って
おいた物と遂に交換した。

1580円、色は黒と白があり、何時もの
パターンだと黒だが白にした。
意外と良かったです。

ODOはリセット後オート測定、前の物より
使いやすいです。

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リハビリチャリ

9月14日(木)
昨日と同じコース、暑いけど湿度は低い。
ペダルを回す左膝には特に違和感なし、
公園でのストレッチで深く膝を曲げると
膝小僧あたりが突っ張る。
これがなくなれば正常になるかな。

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