今日は、外来患者として、心臓バイパス手術を受けた病院へ、糖尿病のその後の検査と担当医の受診のために出かけてきた。私は、5月7日現在の検査により、HbA1c値（ヘモグロビン・エーワンシー；基準値4.6−6.2）が9.1と、明らかな《糖尿病》と診断された（町医者にかかっていた時はそれ以上の数字だった）。心臓外科の医師からは、「糖尿病だけでも別途、入院が必要ですよ。」と伝えられた。何度も書いたように、「九死に一生」で、命を救っていただいた以上、私に関わってくださった医師・看護師の皆さんに、「私も本気である」ことを証明したかった。まず、退院以後、食事・生活習慣を大幅に変えた。1日1万歩を目標に、約6．5キロの散歩もするようにした。6月21日の検査ではHbA1cは6.8にまで下がっていた。7月1日では6.3、そして今日（8月16日）の検査では何と6.2にまで下がっていた。基準値に入ったことになる。担当のＮ先生からは「よく頑張りましたね。」と褒めていただいた。
過去、10年以上も高血圧に苦しんでいたが（服薬しても、上が140〜50、下が90〜100）、退院以降はほとんど常に、上が120〜30、下が70〜80という基準値に収まるようになった。今日、病院で測った数字は上が102、下が69だった。町医者で処方箋を書いてもらい、服用していた高血圧・糖尿病の薬はいったいなんだったのか！？ いずれにせよ、「人間、本気になれば、持病を改善することは不可能ではない。」ということを実感した次第だ。
【追記】糖尿病内科に行ったあと、私がお世話になった病棟のナースステーションに立ち寄った。顔なじみの看護師さんたちが忙しく働いておられた。皆さんに入院中にお世話になったお礼を述べて早々にそこを失礼した。
