体と向き合うこと

先日、憧れの鈴川卓也さんにお会いして、

トレーニング指導をしていただく機会に恵まれました


鈴川さん・・・・・・・・、

カープファンの人であれば、ご存じの方も多いと思いますが、

昨年の春まで、

広島東洋カープのアスレチックトレーナーをされていた方です。


その鈴川さんのブログが、とても素敵で、ファンになった方も多いはずです。
（私もその一人。）


高い感性が伝わってくる写真や、あたたかい人間性を感じる文章、

何より、鈴川さんの向上心に刺激をいただけるブログです。



そんな鈴川さん。


やはり、「体」を専門にされている方の体の使い方は、全然違うと感じました。

立ち姿や、すべての動作が美しいんです。



自分の体を正しく使うと美しい身のこなしができるんだと、

改めて実感しました。



でも、その『正しく使う』が難しい。。。

大事になってくるのは、知識と意識と習慣ですかね。



いつもより、少し深く自分の体と向き合えたことで

色んな気づきがあり、とても貴重な時間でした



鈴川さん、ありがとうございました。





※私が手に持っているのは、カープの選手のバットですよ。

お気に入りの場所

今月で７ヵ月になる、次女の加笑（かえ）。


父親の立場から見ても、
どんどん、かわいくなっている気がします

お座りも安定してきましたし・・・。


そんな加笑のお気に入りの場所はこちら



好きなものに手が届く、そんな感じがいいのでしょう(^_^)








毎日、色々いじくりながら、成長中です

２月３日

昨日は、節分でしたね


幼稚園にも、昨日は、鬼が来たみたいです。

かなり前から、鬼が来ることを意識していた長女のちよ。



１週間ぐらい前にも・・・、


「ねえ、父ちゃん。幼稚園に鬼が来たとき、
　私、泣くと思う？泣かないと思う？どっち？」

と、言ってきたので、

「ちよは、強いから泣かないんじゃないかなぁ(⌒∇⌒)」

と、返してみました。



すると、全力の笑顔で、

「さあ、どうかなあ～」

と、言っていたんです。



そして、迎えた昨日。


写真を見るかぎり、かなり、こわばった表情でしたが、

なんとか、泣かずにふみとどまったようですね


豆をまくという、３６５分の1の日、皆さんも楽しみましたか？





娘が、幼稚園で作ったようです。




節分のまめって、けっこうおいしいですね。