2018/06/11 今日のお弁当
2018/06/11




2018/06/11



 レシピが分かるかもしれないメニュー
 炙りベーコンとピーマンの炒めもの
 ベビー椎茸ソテー
 鶏ハムときゅうりのごまダレ和え



🐣今日の玉子焼き🐔
06/11/サーモンフレーク&チーズ
🐥 サーモンフレーク&チーズ



 余計なワンポイントコメント 
気候がスッキリしないせいか、ちゃんと土曜日は休みで楽しんだのに身体の切れが悪く、奥の手のダブル蛋白弁当です。

我が家には、蛋白質と聞いただけで元気が出る人がいるので簡単ですが、身体の切れが悪いのは、天候のせいではなく最近の体型変化によるものかと思われます 



      



先日土曜日は、業界の仲間で作る鉄道ファンのグループの集まり。

5、6人で遠足に行ったり、ただ飲むだけだったり、年1回くらい集まっていますが、今回は鉄道にあまり関係ない大阪大正区内に残る「渡し船」に乗るツアー。

連れ合い渾身の企画です。

出発は西九条駅
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先ず歩いて、戦前からある「安治川トンネル」へ 

エレベーターで下りて海底トンネルを歩いて向こう岸まで行きます。
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大きな2つの扉は自動車用で、昭和52年まで自動車もエレベーターで下りて、自動車用海底トンネルを通行していたそうです。
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この後は、大阪メトロの一日券をフルに使ってバスを乗り継いで、3箇所の「渡し」を体験しました。

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それぞれの「渡し」の場所には立派な橋が掛かっているのですが、立派すぎて  自動車ではOKだけど、結局歩行者や自転車は渡し船に頼っています。

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渡し船の航路の上には、それは立派な「橋」「橋」「橋」「橋」

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渡し船を待つ間、遠くに中之島の高層ビル群を見ながら、水の都と呼ばれていた頃や、大大阪(だいおおさか)と呼ばれ勢いが有った頃に思いを馳せていたのでした 

BGM「悲しい色やね」...... チガウカ 


1日で16000歩にあと少し。
打ち上げの乾杯のビールが旨かったのなんの 

とても健全な大人の遠足でした     

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最近使っている調理器具
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アイリスオオヤマさんから頂きました 




この本に僕のお弁当を取り上げてもらいました。
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