1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:05:46.77 ID:CPEOyYWvi.net

ちなみに俺は82キロから67キロまで落とした
7月入ってから加速したかのように54キロまで落ちてる



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:06:17.38 ID:Q0QS3B7D0.net
ヒント 癌

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:06:56.36 ID:EMuMqH0u0.net

癌かと思ったらやっぱり癌だった



http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1405065946/

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:08:26.30 ID:CPEOyYWvi.net
単純に食事制限だけど

・腹いっぱい食っていい
・間食していい
・時間の制限なし


13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:10:07.44 ID:CPEOyYWvi.net
ガンガン言ってる奴の為に逝っとくと先月受けた健康診断では異常なし

でも体の調子は良くない

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:11:02.54 ID:3z8xVmnz0.net
>>13
あかんやん
まあでも教えて欲しい

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:14:42.67 ID:CPEOyYWvi.net
一つ目は主食について
・小麦麺のみ可
・何があっても米禁止

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:18:04.14 ID:dkomkszM0.net
>>米禁止


解散

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:19:59.38 ID:CPEOyYWvi.net
二つ目おかずについて
・玉ねぎを毎日一玉必ず食べる(何食に分けても可)
・それ以外の野菜を多くなくても1日1食は必ず食べる
・肉は鶏、豚は可それ以外は不可
・調理方法は自由

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:25:55.89 ID:50tzAWLy0.net
>>23
玉ねぎばっか食ってたら体臭くなるっしょ





33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:27:07.79 ID:CPEOyYWvi.net
>>32
個人差はあるかもしれんけど俺はない
血はサラサラだと褒められた

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:20:35.13 ID:DlCgHZ4i0.net
ただの糖質制限である
http://www.amazon.co.jp/409193661XY/

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:25:55.75 ID:CPEOyYWvi.net
三つ目生活について
・特別な運動はしなくてよい
・睡眠時は上半身が少し起き上がる形で寝る
・車を極力使わない
・人との会話をなるべくしない

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:31:17.33 ID:NsrmpxRq0.net
会話しないって何の意味があるんだ?

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:36:43.71 ID:CPEOyYWvi.net
>>35
特に意味はないけど痩せた結果として思い当たる事を書き出してる

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:31:25.52 ID:50tzAWLy0.net
玉ねぎで体臭ってかなり有名なんだけどマジで大丈夫?
人との会話さけてるからわからないだけじゃ?

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:37:29.24 ID:CPEOyYWvi.net
>>36
たぶん調理の仕方に問題があるんじゃないのか?

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:44:06.17 ID:50tzAWLy0.net
>>43
火がちゃんと通ってない みたいなこと?
ちなみにどうゆう風に調理して食べてる?

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:50:02.95 ID:CPEOyYWvi.net
>>47
生麺じゃなければ
>>48
俺は主に煮込み

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:32:47.10 ID:CPEOyYWvi.net
去年までデブと軽蔑されていたが
今年は彼女が出来そうな予感
痩せたせいか雰囲気も変わったと言われ女性社員からやたらと話かけられる様になった

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:36:43.05 ID:pHBU/Yz8O.net
元々野菜沢山食べる生活の場合はどうしたら…

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 17:39:38.61 ID:CPEOyYWvi.net
>>39
米食ってるだろ
>>42
その通り
但し生麺は不可

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/11(金) 18:07:41.38 ID:QxI1BfbR0.net
何も食わなければ痩せるだろ
絶食しろクソデブ共





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主な引用元 →2ちゃんねる