日は何分ずつ短くなる？

秋分の日から丁度1週間。

日は1日1日短くなっていきます。


毎回、同じ時間帯にいらっしゃる
患者様でも、夏ならまだ明るく、
この時期なら外は暗いっていう方も
珍しくありません。

そこで、調べてみました。

1日何分ずつ、日は短くなるのか？

予想だと、毎日同じペースで
日が短くなると想定していたのですが、
どうやら違うようです。

今の時期だと、2日で3分のペースで
日没時間が早くなります。

これが真夏や真冬だと
4日で1分とかしか変化がありません。

言い換えると、夏至・当時の頃は
変化が少なく、春分・秋分の頃は
変化が大きいようですね。

これは地軸のズレから起こるようです。

こうした変化があるからこそ、
四季があって、彩り豊かな毎日を
送ることができるんですね〜。

シミ・リバウンド指数

年齢が上がると気になる肌のシミ。

この肌のシミの原因は、紫外線と
肌の乾燥。

秋は紫外線が弱くなるんですが、
乾燥も始まるため、油断は出来ない
みたい。

日本気象協会が、シミの危険度、
「シミ・リバウンド指数」を提供中。

ちなみに、明日の愛知県は、
5段階中4番目の危険度。
（最も危険度が高い方から2番目）

お出かけ前に、
気になる女性も多いかもしれませんね。

ファイリング方法

基本、断捨離が好きな私。

仕事場も、家庭も出来るだけ
何も置かない生活を好むのですが、
捨てれないものがひとつ。

子供が書いてくれた絵やプレゼント。


取りあえずとファイリングしていたものが
どんどんと増えて、今や７ファイル分。

この先を考えると、更に効率的な
ファイリングが必要かな？と
感じる今日この頃。

皆さんはどんなファイリングを
しておられますか？

良い方法があれば教えてください。

ファミリーマートが出来るようです

当院にいらっしゃる患者様が
停められる駐車場は、ここ。

この敷地内にファミリーマートさんが
オープンするようです。

車でお越しの方は勿論、
西尾駅から当院までの道中なので、
ちょっとした小物を買うのに
すごく便利になりますね。

便利になりそうで、嬉しいな☆

普通の有り難さ

日々の有り難さを実感させて頂ける
深いお言葉。

平凡だなぁ、退屈だなぁ、普通だなぁ
ってのが実は貴重なのかも。

お寺に掲示されている標語って
とっても為になりますね。

元気な時は気になりませんが、
健康に過ごせることも、本当に
有り難いことだと思います。