2020年01月21日

インフルエンザ予防

インフルエンザ予防の良い記事を
見つけました。

要点をかいつまむと・・・

・手洗いが大事
咳やくしゃみで飛び出たウイルスは
丸一日は感染力を持つらしいので、
こまめに洗い流す。

・マスク
人混みで飛沫感染を防ぐのに有効

・緑茶をちょこちょこ飲む
鼻や口に入ったウイルスを流せる
のどの粘膜への加湿作用
カテキンの殺菌作用


基本の項目が多いですが、
お互いインフルエンザや風邪に
気を付けたいですね。

(参考)
2020年1月21日 中日新聞

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yasukiti2 at 23:34│Comments(0)mixiチェック 健康について 

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院長: 加賀 泰之

「学生時代から肩こりでしんどい思いをしてきた妻」
私の初めての患者様は、慢性的な肩こりで悩んでいた妻でした。
私が治療家になる練習台として、日々、妻が私の施術を受けていたのですが、ある時から全くと言ってよいほど、肩が凝らなくなりました。
そのおかげですいすいと家事をこなせ、その結果、週末に時間の余裕が出来、楽しく過ごす時間が増えました。

食べるものが変わったわけでも、生活スタイルが変わったわけでもありません。

変わったのは「体質」です。妻だけではなく、その後、義父さんや義祖父など凝りや痛みで悩んでいた私の身の周りの方から効果を実感して頂け、今では多くの患者様から笑顔を頂いております。次はあなたの笑顔の番かもしれません^^






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