2021年02月17日

季節の変わり目と自律神経

「季節の変わり目が苦手」
こんな方、結構いますよね?
 
なぜ?季節の変わり目が
苦手になるんでしょう?
 
これには、温度差が関係しています。
 
ヒトは生命維持のために、
外気温の影響を受けないよう、
暑い時は体から熱を放出し、
寒い時は熱を生み出して、
体温を調節する仕組みがあります。
 
この働きをするのが、自律神経の役割。
 
季節の変わり目などで温度変化が
大きいと、自律神経に負担がかかり、
体調に異変を感じる方がいます。
 
対策としては、睡眠不足を避け、
適度な運動、しっかり栄養補給を
心掛けるといいみたいですよ。
(月並みな健康法ですが^^)
 
当院の施術でも自律神経が整い、
季節の変わり目に強くなる人も
珍しくありません。
 
体調を整えて、季節の変わり目、
春の訪れを楽しめると良いですね。

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yasukiti2 at 22:20│Comments(0)mixiチェック 愛知西尾カイロについて | 健康について

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院長: 加賀 泰之


西尾駅徒歩4分のカイロプラクティック院。
完全無痛の施術で、肩こり、腰痛から自律神経、心理的な症状まで幅広く対応。

〜〜当院の特徴は?〜〜
カイロの施術というと、「ボキボキ」や「マッサージみたいな揉みほぐし」をイメージされるかもしれません。
でも、当院の施術は他とちょっと違います。

・体と筋肉へのアプローチ
・自律神経へのアプローチ
・心へのアプローチ

オリジナルの方法で、「体・筋肉」「自律神経」「心」にアプローチします。
そしてこの3つのアプローチを組み合わせる事で、あなたを悩ます症状を改善に導きます。

体から、心から、そして自律神経からアプローチする施術、これが当院の特徴だと思っています。

しんどい思いをされておられた患者様が、元気になっていかれる時に、「新しい何か」を始められます。
・料理教室に通ったり
・ずっとやりたかったヨガをやってみたり
・子供と一緒に山に出かけるようになったり
・チャレンジしようと思ってた資格勉強だったり

新しい何かは人それぞれなんですが、健康でチャレンジできる自分を見つけ笑顔を取り戻されます。
こんな風に、健康を取り戻し、夢に向かう次のステージに立って頂ける時、私は「やりがい」を感じます。

次はあなたの番です。健康の輪を拡げていきませんか?

HPをご覧になって頂き、当院の施術に納得、前向きな気持ちでご来院頂ければ嬉しいです^^






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