2009年03月

2009年03月31日

きれいにしてると・・・心も淑やか!!

こんにちは。
今日の静岡は曇り空。そして今日で3月は終わり。
年度最後の日!!
なんだか今日やっておかなければいけないことがたくさんありそう!!


さて、先日娘たちを美容室に迎えに行って気がついたこと!!

私と同年代くらいの女性!!

カット・カラー・ブローが終わって会計で精算するとき
背筋がピーン!と伸びて お口はしっかり閉じて、そのお口も
少し緩んで 笑顔です。v( ̄∇ ̄)v



あ〜〜 女性ってやっぱり〜〜!!

きれいにしていただくと、身体も心もそして私の場合言葉遣いも
お淑やか!!品良くなるんですよね。

いつまでも・・何時でもこうしていたいと強く思いますね。
だから・・スーパーに行くときもしっかりお洒落して行きたい!!


時々電車に乗ると、白髪頭の80歳くらいのおばあちゃまが
ストッキングを履いてきれいにお化粧して 可愛いバッグを肘にかけて
いる姿を見かけます。

あれこそ!!私の目指す 「女の鏡」です。

いつまでも 心も身体もきれいでいたいものです。





yayo1107 at 15:24|PermalinkComments(6)TrackBack(0) 日々のこと | 女性の生き方

2009年03月30日

「背中美人」に変〜〜身!!

こんにちは。
今日の静岡は 桜の花が暖かい陽射しに照らされ
とてもきれいなピンク色の一日でした。


さて、3月26日投稿の「背中美人」ですが
26日の私の背中!!これは まさしく・・ 「背中ブス


そして〜〜〜〜あれから 4日目の〜〜〜〜〜〜


SANY0129本日の 私の背中 をご覧ください。

「 背中美人」になったでしょ!!

ある回復ストレッチを朝晩1分30秒ずつ3日間行っただけです。

今回は主に背中に重点をおいたストレッチにしぼりました。SANY0128

そしたら・・・
内臓の働きも活発になりましたよ!!

たった日に1分30秒を 2セットするだけで・・・こんなにスタイルが変ります!!

激しい運動や器具を使わなくても・・・これだけ自分の身体が変化するって


忙しい40代にとっては 得々ストレッチではないでしょうか!!

 



yayo1107 at 16:06|PermalinkComments(9)TrackBack(0) 日々のこと 

2009年03月29日

iphoneにて

今日の静岡は春爛漫の陽気です。 さてiphoneを買いました。これから仕事に使います。 うまく使いこなせるかな?

yayo1107 at 14:31|PermalinkComments(4)TrackBack(0) 日々のこと | 仕事のこと

2009年03月27日

ヤッターマン!!

d9c9844d.JPGこんにちは。

今日の静岡は3月の末にしては冬に逆戻りしたような冷え込みでした。
ファンヒーターがものすごくありがたく感じた朝でした。



さて、先日 次女と  映画 ヤッターマン  を観に行ってきました。

「 なつかしい〜〜!!」 の一言!!
子供の頃、テレビの前に釘付けになって見た覚えがあります。

アニメと実写では雰囲気がだいぶ違いましたが(時代も違いますがあ(笑))

なんといっても 「 勇気の使い方!! 」 を
教えてくれましたね。

子供にせがまれて観に行きましたが、
私なりに 学びがありましたよ!!


みなさん、時には子供さんと 子供の目線になった映画やテレビを一緒に
見るのもいい刺激ではないかと思います。

日々のなんでもなく感じることや こんなことに時間を取られて〜〜と
感じることでも 以外と いい気付き が あるものですね。




yayo1107 at 15:45|PermalinkComments(5)TrackBack(0) 日々のこと 

2009年03月26日

背中美人になろう!!

e6c4ec05.JPG

こんにちは。

今日の静岡は春らしいお日様がにこにこ照らしてくれています。


さあ!!年齢を重ねてくると女性は少しでも若く見られたいですよね
私も年々そう感じています。

お化粧に時間をかけて若作り???
洋服を少し明るめやかわいいデザインにして若作り???


でも やっぱり 「 背中がきれい 」な人には敵いませんよ!!!




え〜〜〜あの人あれで80歳??
え〜〜〜あの人あれで35歳??



なんてよく耳にしますが、顔や洋服よりは

身体の線(特に背中)がきれい!!な人こそ若く見えるのです。




さあ・・・本日の私の背中です。

ここのところ座り仕事や出張などが重なり少し疲れ気味?
毎晩の回復ストレッチも眠くて怠る日もしばしば・・・

そうなると 背中の顔は こんなにゆがみ!!むくみますよ!!



さあ・・・ 3日後の私の背中をお楽しみに!!



ある回復ストレッチで 「 背中美人」 変身しますから(笑)

 



yayo1107 at 11:39|PermalinkComments(7)TrackBack(0) 日々のこと | 女性の生き方
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