坊さんの話によると10年間のひきこもりの人に

答えてたんですが。

その青年は30代なんですがひきこもりやめて

人と違った仕事をしたいと言うんですよ。

作家とかクリエイターとかね。

しかし坊さんは10年も引きこもっていると

体力がまず無いと言うんですよ。

それと精神力も普通の人のようには無いって。

それでまずは仕事をするなら普通の仕事をすることから考えて

それよりもまず

部屋から出て玄関や外の掃除をすること

そうして口をきいてない親に反応されるから

挨拶はしなくても片手をあげて「よっ」

と言いなさいってさ。そうすることで

刺激を受けるんですね。それが精神とか

体の強さに成っていく。

歩いて帰ってくる程度では駄目なんだそうです。

それが出来るようになったらコンビニとか

マクドナルドとかやることが決まってて

マニュアルがある仕事をやってみなさいと。

それが出来たならば次は複雑な仕事を

やってみなさいと。

ともかくね刺激を受けることが大切なんだって。

それは歩くときの足の裏の刺激でも

それが精神をつよくするらしいですね。

私もなぜやれる仕事さえ出来ないのかを

はっきり確認したような気がします。

体力と精神力が普通の人ではないわけですね。

30年以上のひきこもりですからね。

しかし玄関の掃除とか大嫌いだな。

以上でございました。

ひとつ言わせると部屋の掃除はたまによくね

やってみようという気になりますよね。

そこからでも良いかもね。

5chに片付けの掲示板が有ります。

25個のなんとかいうのがあって

まず部屋で25個のものを片付ける

ゴミ箱に入れたり戸棚に直したりね

それをやるんですよ皆がね。


足の運動器は使わないのにマッサージ機を

よく使うんですよ。それって気持ちの良いことしか

やってないと思いますよね楽な事

だけどねやらないよりはマシかもよ。

そんなわけないか。

玄関の掃除はハードル高いけど

小さな掃除機を買ったくせにね

やれる掃除を面白くやるのもいいかもね。

5chの貼りますよ。皆が一緒に掃除してる奴ね。

開催中のスレ大目
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1477316383/

開催中のスレ少な目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/souji/1529509804

自分が何もできない人間なんじゃないんだな

体力と精神力が普通の人のように無いんだな。

ちなみに脳研究の人によると「やる気」なんてものは

存在しないんだって。だからとにかく手足を

動かしていればいいんだって。

これって凄くないですかゾゾゾーー涼しいな

やる気を出そうやる気が出ないんだと悩むでしょ

それ間違いね。やる気なんてものははじめから無いの。

手足を動かすしかない。

やる気が起きないなんて悩むんじゃないてこと。

そういえば親戚のオバが一日中家事をやっていて

なぜあの人はそうなのかって思ってたけど

あれはやる気を出してやってたのではなくて

一日中手足を動かしていたのかも。

そういうわけですと玄関の掃除をしたくらいでは

体力はつかないだろうから

とにかく疲れている日ではないときは

なるべくやたら手足を動かしていれば

良いかもしれないなー。

まずは一人暮らしなので生ゴミを捨ててきた

それから25個ルールで物を片付けているところ

机のまわりから。