2012年06月

2012年06月28日

あと2週間

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昨日


豪にウォーキング付き合って貰いました。



一人で30キロ毎日歩いてるけど


やっぱり誰かと歩けるって気分違うや。


体重は60・5から


もう何をしても落ちません。


食事減らしても

走っても

泳いでも

何をしても落ちません。


もはやこれは停滞期とかとは違うのか?


1・5ヶ月停滞なんて初めてです。


しかし7月12日で

ダイエット始めて丁度1年です。

あと2週間。

これでダイエットは終わります。

体重計を買って107・8キロからはじめたダイエット(ダイエットはじめたのは体重計を買う3週間前なんですがそれまでは体重がよくわかんなかったので)


三銃士が終わった頃から

ざっくり思ってた

目標体重は

107・8キロから


マイナス50キロの


57・8キロ


あと2週間で


それまでに57・8キロにならなかったら


このダイエットは失敗です。


1年かけて最後に笑うか泣くか


このウルトラ停滞期が勝つか

痩せ期が勝つか

俺の根性が勝つか


57・8キロになってなくても

報告はします。

失敗しましたぁって


もう十分なんじゃないとか

痩せ過ぎなんじゃない?とかもよく言われるんですが


心配させてごめんだけど

確かに痩せる必要はもうないかもしれないけど

意地もあるし理由もあるんです

僕の気持ちをドラクエで例えて話すとみんなわかってくれます。


例えるなら今

あなたがドラクエをやってて

レベル97だとしたら頑張ってあと2レベルあげて

レベル99にしちゃいたくない?

って言う気持ちです


これでみんなに説明すると


みんな頑張ってねって言ってくれます。ドラクエ万歳。


7月12日の夜に体重計って

頑張った自分を思いだし

しくしく泣いてるか

笑って良い夢見るか

それは

57・8になってるなってないか…

これにかかってますが。

とりあえずがんばります

じやあね


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2012年06月23日

なつりんぐ

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夏っぽいトリコロールカラーの指輪


ツモリチサトで可愛くて購入


痩せてから来るはじめての夏だし

はじけたいよね

浮き足たちます。

しかし

ダイエットは……

1ヶ月前に停滞期が10日で終わりましたぁ

とか言ってましたが

実はまだ終わってなくて

60・5キロから一切落ちなくなってしまいました。

無茶をしようが何をしようが

飯を抜こうが水分を控えようが

一切、一切落ちない

まぁ…頑固な停滞期だこと。

諦めず


1日4万歩は続けます。

2・3日一緒にウォーキングをしてくれた友達は

1日4万歩歩いて3キロ痩せたそうな…


崇は負けないもんね。

がんばるもんね


yellowlabel_2007 at 20:01|PermalinkComments(1)TrackBack(0)clip!

2012年06月15日

切って染めて

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ちょっと襟足きって

髪一段階明るくしました。

色はためらいあったんで

すぐ戻すかもぉ

髪はバッサリ切らなきゃならなくなりそうな秋冬を前に


それまでグングン伸ばしたもうと思います。
似合う?似合う?


yellowlabel_2007 at 03:04|PermalinkComments(1)TrackBack(0)clip!

2012年06月14日

まだまださー

68f8830c.jpg実現するかは

置いていて

最近こんな事してます。


あぁ

やりたい

やりたい

やりたい

詳細言わずに

やりたいと言いまくるとガラにもなく卑猥になるので


人間つつしみをもって
発言しないとね。

最近おばあちゃんとばかり一緒にいる

わたしでした


yellowlabel_2007 at 21:02|PermalinkComments(1)TrackBack(0)clip!

2012年06月09日

迷いはありますが

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体脂肪率10%台になりました。

まぁなんかの奇跡で10%台を記録しましたが

測るタイミング次第で12%の時もありますが



57キロ台を拝むか
(現在61台から62台をウロウロ)
体脂肪率を11%台にするか(現在10%台から12%台をウロウロ)

内臓脂肪レベルを2にするか
(現在3で固定)

どれかを達成したら

ダイエットを終わらす予定でしたが

ペースや食事制限を軽くするにしても

ダイエットをはじめた107・8キロ

これが7月12日だったので(ダイエットしようかなと思ったのは110キロの時)

ちょうど1年になる7月12日までダイエットは継続しようと思います。

そこまでに57キロ台になってなかったら諦めます。

体調も問題ないし

応援して欲しいな。


今日豪や友達にやめたいかもと弱音はいたんですが


1年続ける事に意味があると自分で考えなおし


強い誓いを前にご褒美として普段はタブーとしていた10時以降の晩御飯も食べました。


あしたからがんばりますね

よろしくお願いいたします。


yellowlabel_2007 at 02:09|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2012年06月07日

最近のびっくり



最近


びっくりした事















世田谷区に
























ラクダがいたこと
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yellowlabel_2007 at 17:05|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2012年06月03日

気づいた事

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僕はミルクコーヒーが好きみたいです


しかし

あいつらはカロリーが鬼高いのねん。

だから

最近は写真のゼロのうんちゃらを飲んでます。

甘くてミルク感も多少感じとれて

0カロリーなので

ダイエット中はオヌヌメよーん。


さてさて停滞期が終わりをつげたらしく

過度な運動をしなくても

また体重が下がり始めたので

6月からダイエット再開なのねん。

1日
63・5

2日
61・5

3日
60・4

スゲー…停滞期中もあきらめないで運動を続けると

停滞期終わりでガクと下がると経験からもしってましたが

3日で3・1キロとか嬉しいね。

停滞期に入った時は確か62キロ位だったのですが

そっからランニングして

半身浴して強引に下げた60キロ台ではなく

ランニング前
半身浴前の体重が60・4だから

停滞期は終わったと判断。

57・8まで落ちたらダイエット終了です

あと3キロ位かぁ

いけるかなぁ


不安だなあ…


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