2024年6月28日(金) 朝ごパン🎵

こんにちは✋



関西は、朝から雨です☔
気温は、そんなに高くないから良いけど、湿度が高くてムシムシしています。
大雨の影響で、新幹線も遅延しまくりの様ですね。


さて、夫婦の朝ごパンです🍴
近々健康診断があるので、腸内環境を整えるため
食物繊維を意識して摂っています。



6枚切りの食パン半分個
ビアハムのせてます


カットトマト🍅
1個を半分個


無糖ヨーグルトに
スライスバナナときなこと蜂蜜を掛けてます


玄米フレーク　3口分ぐらい





次女から画像が送られてきた
次女作のお弁当🍴


ごちそーさまでした😋



今日は、私が休みだから
慌ただしく母が来たり帰ったり。
私は、筑前煮を煮ていました。
今日は雨なので、長女が来るのが遅かった。
うさぎの世話をして、ケージの底部分を洗って、バタバタ。

掛け布団をもう1枚持って行くと言って準備していた長女。
話を聞くと.......
同棲している彼氏と一緒にベッドで寝ている。
それぞれ掛け布団を掛けて寝ているらしいが、
寝ている間に、長女が使っている掛け布団を彼氏に奪われるらしい。
壁側に彼氏が寝ていて、長女側に寝返りをした時に
長女が使っている掛け布団を奪い、
壁側に追いやられている彼氏の掛け布団を長女が奪う。
また、寝返りした彼氏が長女の分を奪う。
のエンドレスの様です（笑）
寝ている間もギャグの様です💦

11時半、煮た筑前煮とご飯をかきこんで仕事に向かった長女でした


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