連日の猛暑や低気圧
不調を感じていませんか

エアコンの効いたお部屋でばかり
過ごしていませんか?

熱中症予防に水分補給とエアコンは欠かせませんが
冷えすぎも体調不良を招いてしまいます

昨年までは、この時期
ホットヨガ状態
(これもまた人気)のゆるっとビューティーヨガでしたが

今年から母家さんに大型の空調が入りました
気持ちいい~!!

週末、ちょこっと体を動かしにいらっしゃいませんか

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開催日8月17日(土)

5月より第3土曜日のみの開催となっており
2019年のレッスンは
10月で終了させていただきます
2020年以降の予定は決まり次第お知らせします♡

◆場所:田園都市線 梶ヶ谷駅 澁谷農園 母家さんアクセス
◆時間:14:00~開場  14:15~yoga(75分)
◆レッスン費:¥1500
*ヨガマットのレンタル(¥200)
*持ち物:汗ふきタオル、水分

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レッスンにご参加頂いた方へ
20種類以上のメディカルグレード エッセンシャルオイルの中から香りを選び
バスソルト(1回分)にしてお持ち帰りいただいております

*お申し込みはこちら 
メッセージ欄に母家ヨガ参加&ご希望日をご記載ください
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澁谷農園 母家さんは築100年以上の古民家です
高い天井をみあげながら
広いお座敷に寝転がるだけでもたいへん癒されます
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カラダをほぐすことと中心とし
難しいポーズはおこないません

初心者、運動が苦手、カラダが固いと不安のある方も安心してご参加ください

◆ナチュラルケア カウンセリングお申し込みも受付けております
自然療法(ジェモセラピー、フラワーエッセンス、アロマセラピー)による不調の整え方
ジェモセラピーを用いたダイエット相談など

例えばこんな方
・運動と食事でカラダを整えたい方
・なかなかダイエットに気持ちが集中しない方
・自然療法のケア(犬猫ちゃんのご相談も承ります)
16:30~*予約制30分¥3000
*カウンセリング後フォローメール1回含む
ご希望の方は、yogaお申し込みの際にお知らせください



今日もHappy Happy♡

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8月の猫式ヨガお知らせ◆
ありがとうございます!
先月に続き、今月もnoaクラス、yo-yo-クラスとも
満席になりましたため、8月28日(水)も開催します

メールでのお申し込みは今すぐにでも可能です!

1.名前
2.メールアドレス
3.電話番号
4.参加人数

上記、ご記載のうえ
info★neko-shiki.net
*★を@に変えてください