暇人日記

過ぎた失敗は忘れ、目の前のショットに専念し、次のチャンスに賭ける-ジャック・ニクラス/ゴルフの唯一の欠点は、面白すぎることだ-ヘンリー・ロングハースト/ゴルフコースは女に似ている。扱いようによって楽しくもあり、手に負えないこともある。-トミー・アーマー

2013年05月

ウェイト復帰

ベンチ55×7×3
スクワット90×10×3
デッド70×10×3
76.9キロ/14.6%

肉って以来1ヶ月ぶりにウェイト。
予想していた程度の衰え具合でした。
6月末には75キロぐらいまで落としたい…

練習→ウェイト

会津WAKAMATSU

午前中は6月の旅行の企画。
るるぶやらまっぷるやらを見てるとテンションあがりますね。

午後はロッテ葛西で練習。
ドライバーは体を回しすぎないように首のつけ根ぐらいをボールに向けたままバックスイングして、上半身を開かないで振りぬくといい感じ。

練習→130球

スキャッティ

好きなシャツメーカーのファミリーセールに行ってきました。
そこの最高級ブランドのシャツ(24000円)が10000円でした。悩みに悩んだすえ購入しませんでした。生地が本当に綺麗でした。いつかは着こなしたい。
結局結婚式でも使えるダブルカフスの白シャツと半袖のシャツを購入。カフリンクスはどっかブランドのが欲しいな。

久しぶりに舞浜の練習場で練習。
アプローチとフォーム作り中心。素振りはいいけどボールがあるとどうしても体を回しすぎる。

練習→265球

スランプ

アイアンがスライスしてどうしようもないぐらい不調。真っ直ぐ飛び出してスライスするので、フェースの向きが悪いみたい。
動画を撮ってみると右肘と右肩が一緒に回って、ダウンスイングで下から煽るような打ち方になってる気がする。
あと広い練習場だとついつい打球の行方を追ってしまう…

練習→160球

ランニングプラン

ラクーア→皇居一周→ラクーア。
いい感じの距離だし終わった後に温泉に入れるのは最高。

練習→ジョグ55分

朝練

練習→ジョグ20分

まじ激務

仕事後にマッサージを受けてから練習。
今週はまじでしんどかった…

ドライバーの調子が悪い。ヘッドが走らずボールが掴まらない感じ。古いドライバーでも似たようもんなのでクラブじゃなくて自分のせい…じっくり練習します。
気分転換に6Iでフックとスライスを打ち分ける練習をしたけど、思い通りに曲がると気持ちいいですね。

練習→270球

ゴルフ→六本木

46-49(45パット)@岩瀬桜川CC

前半8ホールを終えて1パー7ボギーとなかなかの出足で、いい感じかと思ってたら9Hの3rdショットでシャンクし、さらにはバンカーにも入りトリ。そこから一気に流れが悪くなり後半はグデグデ。そしてびっくりするぐらいパットが入らず。
前日、前々日に神輿を担ぎまくって満身創痍の体でよくやった気がしないでもないけど。

よかったとこは3Wが使えたこと2回使ってどっちもイメージ通りの飛距離(220〜230Y)が出せたのはよかった。

今の実力だとドライバーの出来にスコアが影響されるのでティーショット(1,3,5W)の精度を上げないとスコアが伸びない。
あとはやっぱりパターは練習をサボってると入らなくなる(笑)わかっちゃいるけど面白くない・・・

夕方からは六本木で打ち合わせ。
そして杉田とヒルズとデート。

ゴルフ→95

ドライバー…

ドライバーが不調。スライスが多い。
体と腕の動きが全然合ってないような気がする。
他のクラブの調子はいいだけにもったいない。

練習→170球

課題だらけ

この前不調だったアイアンを中心に練習。
右にプッシュアウトしたり、スライスしたりで今日もイマイチ。
インパクトでボールにうまく力が伝わってない感じがするのと、クラブをコントロールしようとしすぎて無駄な力が入ってる気がする。
ドライバーもなぜかダフリ気味。

使っている携帯の評価があまりに低くて笑ってしまった。
http://review.kakaku.com/review/K0000302299/#tab
実際にとんでもなくクソな携帯なのは事実です。
一刻も早く変えたいけどボーナス迄我慢かな。
日本メーカーしか買うつもりはないので、エクスペリアを狙ってるけど不具合がないことを祈ります・・・

練習→200球
<ゴルフスコア>
2010/10 国際レディースGC 136
2010/12 江戸川GC松戸C  135(74-61)
2010/12 コスモクラシックCC 171ぐらい
2011/1 筑波国際CC  141ぐらい
2011/2 ウィンザーパークGC 136(61-75)
2011/3 富岡CC  120(53-67)
2011/4 ワールドエースCC 130(62-68)
2011/5 CCグリーンバレイ 112(56-56)
2011/6 21センチュリー富岡 121(60-61)
2011/7 筑波国際CC 118(57-61)
2011/8 鴨川CC 110(54-57)
2011/8 レイクウッドCC富岡 107(56-51)
2011/8 富岡CC 101(52-49)
2011/9 ベルエアCC 112(57-55)
2011/10 鴨川CC 107(53-54)
2011/11 ベルエアCC 112(54-58)
2011/12 戸田パブリック 57-56-53
2011/12 ロックヒルGC 102(50-52)
2011年Av116.4
2012/1 朝霞パブリック 99(50-49)
2012/1 こだま神川CC 100(49-51)
2012/2 富岡CC 103(55-48)
2012/3 高崎KGCC 109(55-54)
2012/4 富士レイクサイドCC 101(50-51)
2012/5 プリンスランドゴルフクラブ 97(52-45)
2012/5 朝霞パブリック 100(49-52)
2012/6 鴨川CC 99(48-51)
2012/7 昇仙峡CC 98(49-49)
2012/7 水戸グリーンCC 96(50-46)
2012/8 小幡郷ゴルフ倶楽部 100(49-51)
2012/8 パームヒルズゴルクリゾートクラブ 103(53-50)
2012/8 セントレジャーゴルフクラブ千葉 98(49-48)
2012/9 水戸レイクスCC 93(48-45)
2012/9 シルクCC 97(47-50)
2012/10 藤岡グルフクラブ 102(52-50)
2012/11 ベルエアCC 99(48-51)
2012/12 CCグリーンバレイ 102(52-50)
2012/12 大宮国際CC 90(45-45)
2012年Av 99.3

2013/1 アドニス小川 104(48-56)
2013/2 サニーフィールドGC 90(44-46)
2013/3 水戸グリーンCC 87(45-42)
2013/4 ローズベイCC 87(46-41)
2013/5 身延山CC 105(52-53)
2013/5 岩瀬桜川CC 95(46-49)
2013/6 明智ゴルフ場明智コース 97(47-50)
2013/6 野田パブリックけやきコース105(58-47)
2013/7 野田パブリックゴルフ場けやきコース93(47-46)
2013/7 ロックヒルCCロックコース88(47-41)
2013/7 レイクウッドGC富岡コース111(59-52)
2013/8 鴨川CC88(46-42)
2013/8 ムーンレイクGC市原コース97(49-48)
2013/8 水戸レイクスCC103(51-52)
2013/9 富岡CC110(54-56)
2013/9 かずさCC99(51-48)
2013/9 四街道GC92(46-46)
2013/10 水戸レイクスCC88(44-44)
2013/11 廣済堂埼玉県GC93(49-44)
2013/11 ライジングGC88(44-44)
2013/12 桜の宮GC94(48-46)
2013/12 身延山CC100(47-53) 
2013/12 妙義CC105(52-53)
2013年Av 96.5

2014/1 八千代GC96(48-48)
2014/2 南市原GC106(54-52)
2014/3 霞ヶ浦CC111(55-56)
2014/3 白帆CC98(51-47)
2014/3 レイクウッド総成CC97(49-48)
2014/5 八千代GC101(52-49)
2014/5 石岡GCウエストコース94(43-51)
2014/5 下館GC96(50-46)
2014/6 多古CC91(46-45)
2014/7 東我孫CC95(54-41)
2014/7 東我孫CC100(52-48)
2014/7 花生CC92(46-46)
2014/8 レイクウッド大多喜CC102(47-55)
2014/9 東庄GC101(52-49)
2014/9 東筑波CC104(54-50)
2014/10 緑野CC97(48-49)
2014/10 水戸レイクスCC88(44-44)
2014/11 朝霞パブリック92(42-50)
2014/11 オールドオーチャードGC105(58-47)
2014/11 千葉セントラルGC103(53-49)
2014/11 スプリングフィルズGC93(45-48)
2014/12 スプリングフィルズGC104(53-51)
2014/12 紫CCあやめ92(IN:43OUT:49)
2014/12 コスモクラシック98(アウト:47イン:51)
2014/12 CPGCC99(IN:51OUT:48)
2014年Av98.2

2015/2 千葉国際カントリークラブ95(桜アウト:49桜イン:46)
2015/2 ザ・ゴルフクラブ竜ヶ崎104(OUT:55IN:49)
2015/2 彩の森カントリークラブ105(アウト:50イン:55)
2015/3 スプリングフィルズゴルフクラブ100(アウト:49イン:51)
2015/4 紫カントリークラブ 紫あやめ89(東・イン:49東・アウト:40)
2015/4 東庄ゴルフ倶楽部112(OUT:57IN:55)
2015/5 岩瀬桜川カントリークラブ97(IN:52OUT:45)
2015/5 大宮ゴルフコース101(IN:51OUT:50)
2015/7 ベルセルバカントリークラブ 市原コース96(桜:46楓:50)
2015/7 アジア取手カントリー倶楽部91(OUT:42 IN:49)
2015/9 アジア取手カントリー倶楽部99(OUT:49 IN:50)
2015/10 キャメルゴルフリゾート102(OUT:52 IN:50)
2015/10 野田市パブリックゴルフ場 ひばりコース92(OUT:48 IN:44)
2015/10 季美の森ゴルフ倶楽部96(IN:48 OUT:48)
2015/11 佐世保国際カントリー倶楽部96(アウト:45 イン:51)
2015/12 秩父国際カントリー倶楽部103(IN:52 OUT51)
2015/12 中央都留カントリー倶楽部112(イン:59 アウト:53)
2015年Av99.4

2016/4 土浦カントリー倶楽部94(南:50 東:44)
2016/4 アジア取手カントリー倶楽部100(OUT:49 IN:51)
2016/5 取手桜が丘ゴルフクラブ81(アウト:41 イン:40)
2016/7 日光プレミアゴルフ倶楽部98 (OUT:49 IN:49)
2016/7 古河ゴルフリンクス89(イン:44 アウト:45)
2016/10 鴨川カントリークラブ84(イン:45 アウト:39)
2016/10 新君津ベルグリーンカントリー倶楽部95(アウト:46 イン:49)
2016/11 こだま神川カントリークラブ99(アウト:52 イン:47)
2016/12 緑野カントリークラブ91(イン:43 アウト:48)
2016年Av92.3 9R:831


<随時更新陸同ゴルフランキング>
80代  暇(87)、高田
90台  野口さん(91)、まえむー(94)、やべっち(97)武さん
100台 丸ちゃん、かじた、おのじ(101)、中嶋(109)
110台 鳩君(110)、ピエ様、ウマー(112)、山ちゃん(119)、
120台 奥ちゃん(122)、
130台 紫織ちゃん(137)
???台 エブちゃん、石井ちゃん
いつかみんなで大コンペ!!

<5年次の軌跡>
3/29.30 学連オープン 100m 11"99(-1.4)/200m 23"58(-1.6)
4/29 江戸川オープン 100m 11"64(-0.2)/200m 23"69(-2.3)
5/25 スプカー 200m 23"21(+0.6)/23"26(±0)
6/15 早大同記録会 100m 11"42(+0.5)/200m 23"27(-0.6)
6/28 江東区選手権 200m 22"76(+1.3)
7/12 ナイター陸上 100m 11"27(+1.0)/200m 22"79(+0.5)
7/27 渋谷区 100m 11"62(±0)
8/13 東京都国体予選 200m 22"97(+0.2)
9/20 文系親善 200m 23"11(±0)/22"96(+2.0)
9/28 理工系OP 100m 11"74(+1.7)
10/4 スポ祭 200m 22"90(+0.9)/4×100mR 45"13
10/13 秋季江東区 100m 11"37(+1.5)/200m 23"35(-1.3)
11/3 関東クラブ対抗陸上 200m 22'89(+0.4)/22'96(+0.0)総合5位
11/8 全国スポーツ祭典陸上 200m 23'01(+0.3)/22'81(+2.1)

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