暇人日記

過ぎた失敗は忘れ、目の前のショットに専念し、次のチャンスに賭ける-ジャック・ニクラス/ゴルフの唯一の欠点は、面白すぎることだ-ヘンリー・ロングハースト/ゴルフコースは女に似ている。扱いようによって楽しくもあり、手に負えないこともある。-トミー・アーマー

2014年05月

疲労

50-46(38パット)@下館ゴルフ倶楽部

心身共に疲れ気味だなと思っていたら、思うように体が動かず。
スイングがしっくりこない1日だったけど、気持ちよく振れた時はいい球が飛んでいたので、スイングを安定させよう。

ゴルフ→96

陸同の飛車角

ロッテで練習。
昨日のランニングのせいか下半身のキレがなくて打球が暴れ気味。
それでもドライバーは270〜250Yぐらいの距離が出てたのでレッスンのせいかは出てるはず。

夜は矢部さん中嶋と飲み。
楽しい飲み会でした。

練習→100球

リセット

レッスンは前回と同じ感じ。
ラウンドするとついつい振りすぎるので、いい感じにリセットできたのでよかった。
力が抜けた時ほどヘッドが走って、腕の入れ換えもできてる。

夜にランニング。キロ5分半で6.5キロがいい感じの辛さ。

練習→100球、ジョギング6.5キロ

ラーメンとビール

ストレスがたまるとラーメンを食べてしまう。ラーメン屋で飲むビールが美味すぎる。

体を後ろにひく時に体を浮き上がるとトップが出るので気を付けよう。
いい感じの打球もあるので、ラウンドは気楽に打っていこう。

練習→105球

ボールから離れる

仕事後にレッスン。
ヒールにばっかり当たってけど、スイング中に体全体がボールに近づいてたことが判明。
腕が伸びる分体はボールから離れる感じでうまくいくようになった。最後のほうは間が作れて大分いい感じになってきた。

練習→レッスン80球

マックスブレナー

朝はロッテで練習。ジョギングの疲れか体が思うように動かず。
脚の使い方を意識してると腕が疎かになる。
無意識に色んなことが連動するようになるにはまだまだ時間がかかる。

昼は久しぶりにウェイト。
手首が痛いのとトレーニングベルトのレンタルがなくなっていたので、マシントレーニング中心。
最近ウェイトをサボっていたのでなんとか週1月4回のペースに戻そう。そしてトレーニングベルトを買うか迷う…

午後はマックスブレナーでチョコレート。
表参道店はかなりの行列だったけど、ソラマチ店はそんなでもなく15分ぐらいで入店できました。

練習→105球、ウェイト

右足を伸ばす

金曜日に飲み過ぎて気持ち悪かった…
レッスンは右足の使い方。右膝が前に出るとだふるので、右足を伸ばすように使う。
けっこう難しい。

夜はジョギング。
5分半ペースで走れたのでこれを継続していきたい。

練習→レッスン80球、ジョグ6.5キロ

ウマーさん引退させない試合

52-49(39パット)@八千代ゴルフクラブ

約一ヶ月半振りにゴルフ!
アプローチとパッティングの感覚が壊滅的でした(笑)さらにはピンがほとんど前目に切ってあるのと、砲台風のグリーンが相まって難しかった。

ドライバーは右に左に大暴れだったけど、しっかり当たった時は今までよりも飛んでいたので、これからが楽しみ。
あとはユーティリティーが好調で力を入れてないのに飛距離が出てた。
アイアンはダフったり、フェースが開いたりでまだまだ。今のスイングでの距離感を掴んで行かないと。

夜は西船橋で宮崎料理と焼酎をたのしんでからカラオケ。
みんな色々ありますね。
とりあえずウマーさんに次回祝勝会の予定を聞いておこう。

ゴルフ→101

手首痛めた

アドレスで両肘にゆとりを持たせてそれをインパクトからフォローまで維持するのが大事。
腕が力んでると入れ替えが上手くできないので、体幹はしっかり締めつつリラックスするようにしよう。
そして練習し過ぎて手首痛い。

午後はジョギング。ちょっと走らないとすぐ体が重くなる。

練習→70球、ジョグ6.5キロ

シモンありがとう!!

文字化けはスマホのアプリのせいだったようで、アップデートしたら直った模様。

午前中はレッスン。
アドレスで左腕を曲げておくとダウンスイングで内旋がやりやすくなる。

午後は練習場。
レッスンでやったことを復習。まだまだ掴まりきらないミスが多い。

練習→180球
<ゴルフスコア>
2010/10 国際レディースGC 136
2010/12 江戸川GC松戸C  135(74-61)
2010/12 コスモクラシックCC 171ぐらい
2011/1 筑波国際CC  141ぐらい
2011/2 ウィンザーパークGC 136(61-75)
2011/3 富岡CC  120(53-67)
2011/4 ワールドエースCC 130(62-68)
2011/5 CCグリーンバレイ 112(56-56)
2011/6 21センチュリー富岡 121(60-61)
2011/7 筑波国際CC 118(57-61)
2011/8 鴨川CC 110(54-57)
2011/8 レイクウッドCC富岡 107(56-51)
2011/8 富岡CC 101(52-49)
2011/9 ベルエアCC 112(57-55)
2011/10 鴨川CC 107(53-54)
2011/11 ベルエアCC 112(54-58)
2011/12 戸田パブリック 57-56-53
2011/12 ロックヒルGC 102(50-52)
2011年Av116.4
2012/1 朝霞パブリック 99(50-49)
2012/1 こだま神川CC 100(49-51)
2012/2 富岡CC 103(55-48)
2012/3 高崎KGCC 109(55-54)
2012/4 富士レイクサイドCC 101(50-51)
2012/5 プリンスランドゴルフクラブ 97(52-45)
2012/5 朝霞パブリック 100(49-52)
2012/6 鴨川CC 99(48-51)
2012/7 昇仙峡CC 98(49-49)
2012/7 水戸グリーンCC 96(50-46)
2012/8 小幡郷ゴルフ倶楽部 100(49-51)
2012/8 パームヒルズゴルクリゾートクラブ 103(53-50)
2012/8 セントレジャーゴルフクラブ千葉 98(49-48)
2012/9 水戸レイクスCC 93(48-45)
2012/9 シルクCC 97(47-50)
2012/10 藤岡グルフクラブ 102(52-50)
2012/11 ベルエアCC 99(48-51)
2012/12 CCグリーンバレイ 102(52-50)
2012/12 大宮国際CC 90(45-45)
2012年Av 99.3

2013/1 アドニス小川 104(48-56)
2013/2 サニーフィールドGC 90(44-46)
2013/3 水戸グリーンCC 87(45-42)
2013/4 ローズベイCC 87(46-41)
2013/5 身延山CC 105(52-53)
2013/5 岩瀬桜川CC 95(46-49)
2013/6 明智ゴルフ場明智コース 97(47-50)
2013/6 野田パブリックけやきコース105(58-47)
2013/7 野田パブリックゴルフ場けやきコース93(47-46)
2013/7 ロックヒルCCロックコース88(47-41)
2013/7 レイクウッドGC富岡コース111(59-52)
2013/8 鴨川CC88(46-42)
2013/8 ムーンレイクGC市原コース97(49-48)
2013/8 水戸レイクスCC103(51-52)
2013/9 富岡CC110(54-56)
2013/9 かずさCC99(51-48)
2013/9 四街道GC92(46-46)
2013/10 水戸レイクスCC88(44-44)
2013/11 廣済堂埼玉県GC93(49-44)
2013/11 ライジングGC88(44-44)
2013/12 桜の宮GC94(48-46)
2013/12 身延山CC100(47-53) 
2013/12 妙義CC105(52-53)
2013年Av 96.5

2014/1 八千代GC96(48-48)
2014/2 南市原GC106(54-52)
2014/3 霞ヶ浦CC111(55-56)
2014/3 白帆CC98(51-47)
2014/3 レイクウッド総成CC97(49-48)
2014/5 八千代GC101(52-49)
2014/5 石岡GCウエストコース94(43-51)
2014/5 下館GC96(50-46)
2014/6 多古CC91(46-45)
2014/7 東我孫CC95(54-41)
2014/7 東我孫CC100(52-48)
2014/7 花生CC92(46-46)
2014/8 レイクウッド大多喜CC102(47-55)
2014/9 東庄GC101(52-49)
2014/9 東筑波CC104(54-50)
2014/10 緑野CC97(48-49)
2014/10 水戸レイクスCC88(44-44)
2014/11 朝霞パブリック92(42-50)
2014/11 オールドオーチャードGC105(58-47)
2014/11 千葉セントラルGC103(53-49)
2014/11 スプリングフィルズGC93(45-48)
2014/12 スプリングフィルズGC104(53-51)
2014/12 紫CCあやめ92(IN:43OUT:49)
2014/12 コスモクラシック98(アウト:47イン:51)
2014/12 CPGCC99(IN:51OUT:48)
2014年Av98.2

2015/2 千葉国際カントリークラブ95(桜アウト:49桜イン:46)
2015/2 ザ・ゴルフクラブ竜ヶ崎104(OUT:55IN:49)
2015/2 彩の森カントリークラブ105(アウト:50イン:55)
2015/3 スプリングフィルズゴルフクラブ100(アウト:49イン:51)
2015/4 紫カントリークラブ 紫あやめ89(東・イン:49東・アウト:40)
2015/4 東庄ゴルフ倶楽部112(OUT:57IN:55)
2015/5 岩瀬桜川カントリークラブ97(IN:52OUT:45)
2015/5 大宮ゴルフコース101(IN:51OUT:50)
2015/7 ベルセルバカントリークラブ 市原コース96(桜:46楓:50)
2015/7 アジア取手カントリー倶楽部91(OUT:42 IN:49)
2015/9 アジア取手カントリー倶楽部99(OUT:49 IN:50)
2015/10 キャメルゴルフリゾート102(OUT:52 IN:50)
2015/10 野田市パブリックゴルフ場 ひばりコース92(OUT:48 IN:44)
2015/10 季美の森ゴルフ倶楽部96(IN:48 OUT:48)
2015/11 佐世保国際カントリー倶楽部96(アウト:45 イン:51)
2015/12 秩父国際カントリー倶楽部103(IN:52 OUT51)
2015/12 中央都留カントリー倶楽部112(イン:59 アウト:53)
2015年Av99.4

2016/4 土浦カントリー倶楽部94(南:50 東:44)
2016/4 アジア取手カントリー倶楽部100(OUT:49 IN:51)
2016/5 取手桜が丘ゴルフクラブ81(アウト:41 イン:40)
2016/7 日光プレミアゴルフ倶楽部98 (OUT:49 IN:49)
2016/7 古河ゴルフリンクス89(イン:44 アウト:45)
2016/10 鴨川カントリークラブ84(イン:45 アウト:39)
2016/10 新君津ベルグリーンカントリー倶楽部95(アウト:46 イン:49)
2016/11 こだま神川カントリークラブ99(アウト:52 イン:47)
2016/12 緑野カントリークラブ91(イン:43 アウト:48)
2016年Av92.3 9R:831


<随時更新陸同ゴルフランキング>
80代  暇(87)、高田
90台  野口さん(91)、まえむー(94)、やべっち(97)武さん
100台 丸ちゃん、かじた、おのじ(101)、中嶋(109)
110台 鳩君(110)、ピエ様、ウマー(112)、山ちゃん(119)、
120台 奥ちゃん(122)、
130台 紫織ちゃん(137)
???台 エブちゃん、石井ちゃん
いつかみんなで大コンペ!!

<5年次の軌跡>
3/29.30 学連オープン 100m 11"99(-1.4)/200m 23"58(-1.6)
4/29 江戸川オープン 100m 11"64(-0.2)/200m 23"69(-2.3)
5/25 スプカー 200m 23"21(+0.6)/23"26(±0)
6/15 早大同記録会 100m 11"42(+0.5)/200m 23"27(-0.6)
6/28 江東区選手権 200m 22"76(+1.3)
7/12 ナイター陸上 100m 11"27(+1.0)/200m 22"79(+0.5)
7/27 渋谷区 100m 11"62(±0)
8/13 東京都国体予選 200m 22"97(+0.2)
9/20 文系親善 200m 23"11(±0)/22"96(+2.0)
9/28 理工系OP 100m 11"74(+1.7)
10/4 スポ祭 200m 22"90(+0.9)/4×100mR 45"13
10/13 秋季江東区 100m 11"37(+1.5)/200m 23"35(-1.3)
11/3 関東クラブ対抗陸上 200m 22'89(+0.4)/22'96(+0.0)総合5位
11/8 全国スポーツ祭典陸上 200m 23'01(+0.3)/22'81(+2.1)

Archives
  • ライブドアブログ