新宿で買い物をして大勝軒まるいちに行ったら、会社の友達に会ってびびった。
そのことを違う友達にメールしたらそいつも新宿にいた。
人の行動範囲なんて意外と変わらないだ。

夕方から南砂町のゴールドジムへ。
東体より空いていて、時間制限もないので快適。
ただ、スクワットとかで使うベルトのレンタルがないのがいたい。
買ってもいいけど、持ち運びたくないしな〜
違うジムも見てみよう。

練習→ウェイト