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2012年02月

UFC144(Post)

UFC1

UFC2

UFC3

UFC4

UFC5

UFC6

計12試合。
KOまたはTKOが5試合。
サブミッションが1試合。
判定が6試合。
新王者1人。
ビール4杯。
ハイボール2杯。

とにかく凄い観客の数で、アリーナは満員。
これでまた近いうちに日本に帰ってくることは間違いないでしょう。
ただ、今度はVegasで観てみたいです。

UFC144 (Pre)

今大宮に向かう新幹線の中でして、これほど何かを楽しみにするのも久々だなと思っています。

初めてGreat Western Forumでレイカーズの試合を見た時も、きっとこうやって緊張のような興奮に、心は動かされていたのでしょう。

何だって、本物には興奮するんです!
スポーツをただ観に行くだけなんですけど、スポーツにはそれほどの力があるという事です。

そんなんで、もう一つ思い出したことがあります。
まさに興奮の極地でした。

ジョーダンが復帰して2季目に、シカゴにアトランタとの試合を観に行ったんです!

1枚$600を2枚。
センターラインの上、前から4列目。

本当に目の前ですべてが起こってました。

ただね、あまりに興奮しすぎて、基本的に何も覚えてません。
写真も、なんだかわからないけど、すべてがぼやけていて、うまく写っているものがおおよそ皆無だったんです。
試合はジョーダンが11得点で、そのシーズン最少。逆にロッドマンが2つの3ptを含む21(?)点。ただこれもあとで確認して、あぁ、そういえば・・・的に覚えている程度です。

人間て興奮しすぎるとこんなもんみたいです。

それから数年後、ジョーダンがCharlotte Bobcatsの球団オーナーになってから、偶然、ある場所で出会ったんです!!!
その時はあまりにも偶然だったし、場所も場所だったんで、結構覚えていますし、僕にとっても宝物モーメントになってます。
まぁ、その話はいつかまた。

話は大きくそれましたが、これからUFC144観てきます!!!
興奮しすぎずに、いろいろ覚えているようにします!

帰郷

久しぶりに帰郷しました。

土曜日の夜は、久しぶりに岡誠トレーナーと飲みました。地元の門仲まで足を運んでもらって、先輩のもんじゃ屋から仲間のバーまで、ゆっくりとハシゴ酒でした。今後のS&C業界や諸々くだらないことについて語り、岡さんには「もう一軒!」っていわれつつも、それを丁寧にお断りし、その日はそのまま岡さんも加賀家にお泊り。

次の日の日曜日は、朝から近隣の町会の餅つきに、地元青年部・睦関連の付き合いで参加。
その後以前このブログでも紹介した細川の、V-Leagueでの晴れ姿を観に東京体育館まで足を運びました。
前の日にメールでプレッシャーかけといた分、ずいぶんと活躍してくれた細川。チームは負けてしまいましたけど、やはり、しっかり育てた選手があのレベルで活躍出来ていることを確認するだけで、今後の僕の指導の励みになります。

それ以外はただ実家で犬と戯れていました。

それで思ったこと。
1. 二日酔いはつらい、ということ。
もういい加減、自分の限度に気づかないと・・・

2. やっぱりV-Leagueは身体能力と運動神経のいい人が入っていくリーグなんだなぁ、ということ。
細川は大学レベルだと、なかなか「ドッカーン」って感じを出すんですが、あのレベルだと、やはり中の中の上でした。例えば、彼が1年前のインカレでサーブを打ったときに起こった「ぅオォォォ!」ていう会場の反応は、V-Leagueではありませんでした。それ以上の人いますしね。
それでも、その中でしっかり成長すれば、あのレベルでも、またいつか、会場にあのどよめきを起こすことが出来る選手になれると信じています。「継続的に指導できたら・・・」とは思いますが、ここは大分の人に任せましょう。細川も、怠け癖を出さずに、プロとして徹底してくれれば、あのレベルで長いことできるでしょう。
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3. うちの犬がやっぱり最高にカワイイ!、ということ
pinky relaxing

ね。

日本でS&Cコーチが指導するオリンピック・スタイル・リフティングに関して1つ言いたいこと



わざわざスナッチやクリーンのキャッチ時に足の裏を地面にたたきつけて大きな音を鳴らす「ドンキーキック」見えます?
あれは、アホな指導者から学んだ被害者がやらされるんです。

日本のS&Cプロフェッショナルの人で、わざわざそれを起こすように指導している人、やめなさい。

大事なのは
1. スタートポジションでまっすぐ反った腰
2. ダブル・ニー・ベンディング
3. トリプル・エクステンション
4. そして何よりも、それらを正確に行うための下準備

です。

米国内でもまともなS&Cコーチは20~30%です。つまり70~80%はまともではありません。
米国人に教わったからって、全てが正しいと勘違いしないように。

科学は多数決じゃないんです。

イヤな季節

またこの時期がやってきてしまいました・・・
春は体重を落とす時期なのです。

僕の体重の変化は1年間で10kg前後あります。

正月にピークを迎えて、この時期に一気に落とすんです。
理由は「なんとなく」です。

春休みだし、
見ての通り太ってるし、
この時期は一般人と同じサイクルの生活が出来るし、
1年に1回は体重を落としておかないと、年も年だから生活習慣病が怖いし・・・
まぁ、本祭りの年でもあるし!!!

そんなわけで、今日から本格的に始めました。

トレーニング後のこの瞬間が楽しみでしょうがありません・・・
NCM_0054
プロフィール

加賀 洋平

カリフォルニア州立大学ロングビーチ校キネシオロジー学科大学院プログラム終了
ロングビーチにおいてストレングス&コンディショニング(S&C)の世界的権威であるDr. John Garhammerを師事し、S&Cコーチとして経験と知識を積む。
日米両国で様々なレベルのアスリート指導経験があり、現在は仙台大学において、日本においては稀有な大学レベルでのS&Cプログラムを主催・運営している。

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