一度100kgを超えると又戻すのは難しいですね

麦茶４００ｍｌ

卵焼き２５ｇ

冷や奴５３ｇ

納豆７３ｇ

ワカメ胡瓜酢の物４３ｇ

ご飯２１１ｇ

牛乳２００ｍｌ

朝ごはん

納豆７３ｇ

鯖の甘酢煮６１ｇ

ご飯２１５ｇ

お茶２５０ｍｌ

牛乳２００ｍｌ

北海道蒸しチーズケーキ５０ｇ

田中将大さん御推薦

朝カレー４６２ｇ

福神漬５ｇ

麦茶４００ｍｌ

牛乳１８０ｍｌ

久々ですね

冷や奴６６ｇ
鯖甘酢漬け４６ｇ
納豆６４ｇ
ご飯２４０ｇ
お茶３００ｍｌ
牛乳２００ｍｌ

久しぶり更新

金時草の煮浸し６３ｇ

いろはのコロッケ半分４４ｇ

ピーマンの塩昆布漬け４０ｇ

ご飯１８２ｇ

庭で収穫したプチトマト半分５ｇ

温泉卵４６ｇ

かき揚げ半分５０ｇ

お茶４００ｍｌ