922日(土)アステム湘南ウィクトリアス バスケクリニックを開催しました。
今回のテーマは
11のフィニッシュ・フィジカル部分の強化・練習】
2時間という時間でしたが、部員達は
楽しく、有意義な時間を過ごせたと思います。
教わったことを日々積み重ねることが
大事です。頑張りましょう。
アステム湘南ウィクトリアスさん 有意義な時間をありがとうございました。
10月のリーグ戦 応援しています!!

by Hコーチ  Aコーチ

20180922_12

915日(土)バスケの練習を行いました。
本日は中学生、高校生のOB達が来てくれました。
主な内容はフットワーク、ハンドリング、ドリブル等を行いました。
オフェンスでは気持ちよくシュートを打つ
ディフェンスでは気持ちよくシュートを打たせない
いうことが大事になってきます。
これらを実践するため、フットワークトレーニングは
非常に大事になってきます。
力の入れどころ、抜き方、姿勢、スピード、ストップ等
様々なところを意識して
地道に努力を続けましょう。
頑張ってください。

by Hコーチ  Aコーチ 

minibasu2018.0915

98日(土)バスケの練習を行いました。
本日は中学生のOBが来てくれました。
主な内容はハンドリング、ドリブル、シュート等を行いました。
ドリブルスキルをあげるために
部員たちは努力していますが
ドリブルが弱いです。
ドリブルスキルを上げるには
ボールをつく力が強くないといけません。
運ぶ、突破する等ボールを支配するには
非常に大切なことです。
しっかり意識しながら練習を行いましょう。
頑張ってください。

by Hコーチ  Aコーチ 

minibasu2018.0908

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