11月23日（土）ﾊﾞｽｹの練習を行いました。
主な内容はﾊﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞ、ﾌｯﾄﾜｰｸ､ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ等を行いました。
特にﾌｯﾄﾜｰｸ/ｽﾃｯﾌﾟﾜｰｸを重点的に行いました。
ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙは攻守の切り替えや
ﾃﾞｨﾌｪﾝｽを抜き去るための方向転換が
非常に多く、ｽﾄｯﾌﾟとｽﾀｰﾄの繰り返しです。
例えばﾃﾞｨﾌｪﾝｽでﾎﾞｰﾙを奪取した後は
ｵﾌｪﾝｽで得点を取るﾁｬﾝｽが出てきます。
当然のことですが、その切り替えの一歩が
少しでも遅れ、いち早く加速することが
できなければ得点のﾁｬﾝｽが潰れる事もあります。
又、ﾄﾞﾗｲﾌﾞでﾃﾞｨﾌｪﾝｽを抜き去るときの
瞬間的なｽﾋﾟｰﾄﾞにも繋がります。
ﾌﾟﾚｲする上ではﾌｯﾄﾜｰｸがとても重要に
なることを理解し、練習に励んでください。
ｂｙ Ｈコーチ Ａコーチ
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