2025年05月23日
ATECA LEIYAMO
This year has been a little tough on me mentally. I had just recovered from a hamstring injury and a few weeks later I strained my MCL so I’m currently in rehab trying my best to get back.
Just recently I’ve figured out how important mental health is and how it can actually affect a player’s performance. So during day offs I would go to places to have a break and just clear my mind. I enjoy going to the beach in Enoshima for a breath of fresh air and self time. I would read a book or just sit down and watch the sunset.
Two weeks ago Yolaine, Meds, Minori and I went to a private sauna by the beach in Chiba. It was the best day ever we ended up jumping into the sea and the water was so clear we could see our feet It was really relaxing for all of us and we do hope to go again some other day.
今年は精神的に少しタフな年になりそうです。というのも、ハムストリング筋のケガから復帰したばかりだったのに、その数週間後にMCL（内側側副靭帯）を痛めてしまったからです。今は復帰に向けてリハビリをしています。
このところ、メンタルヘルスがいかに重要か、そして選手のパフォーマンスにいかに影響を与えるものなのか、身に染みて分かったように思います。それからというもの、オフの間は息抜きができるような場所に行って、心の整理をするようにしています。江ノ島のビーチに行って新鮮な空気を吸い、自分の時間を過ごしています。本を読んだり、座ったままのんびり夕日を眺めたり…
2週間前にはヨレイン、メッズ、みのりと一緒に千葉の海辺にあるプライベートサウナに行きました。
最後に海へ飛び込んだのですが、足が見えるくらい水が澄んでいて、最高の一日でした。とてもリラックスできたので、またいつか訪れたいと思います。
お久しぶりです！
今回のブログを担当する角川穂乃花です！
最近は暑さが増してきましたね。水分をしっかりとって、体調には気をつけてお過ごしください。
先日のオフは、チームのメンバーと一緒に「パナソニック ワイルドナイツ vs クボタスピアーズ」の試合を観に行ってきました！私は群馬県出身で、パナソニックの選手とはイベントなどで関わることもあって、昔から応援しているチームなんです。でも最近は、クボタスピアーズを推しているので、応援の気持ちが行ったり来たりで、ずーっとドキドキしてました！観ていて本当にワクワクする、楽しい試合でした。
チームとしてはセブンズシーズンが始まり、日々の練習に励んでいます。走るメニューも多くハードな日々ですが、みんなで声をかけ合いながら、一丸となって取り組んでいます。
太陽生命ウィメンズセブンズシリーズまで、いよいよ2ヶ月を切りました。
日頃から応援してくださっている皆さまに、良い結果で恩返しができるよう、これからも精一杯頑張っていきます！
2025年05月07日
いつも応援ありがとうございます。
松永美穂です。
朝晩は冷えますが、少しずつ暖かくなってきましたね。
先日のOFFは潮干狩りに行きました。
たくさん採れて美味しく食べれて、最高のリフレッシュになりました！
アウトドアで過ごすことが好きなので、これからの季節はたくさん外でアクティブに活動したいと思います！
チームとしてはセブンスシーズンが始まり、約2ヶ月が経とうとしています。
4月は毎週末試合があり、とてもハードな期間でした。
個人的には4月はじめに怪我をしてしまい、今シーズンまだセブンスの試合を1度も経験出来ていません。
焦りともどかしさでいっぱいですが、しっかり治して復帰できるよう頑張ります。
7人制から15人制まで、シーズンは長い道のりですが、今シーズンも応援のほどよろしくお願いいたします。
松永美穂
お久しぶりです！
今回のブログを担当する永井彩乃です！
先日少しだけチームでオフがあり、実家のある広島へ帰省しておりました。
その際、『クラフト餃子フェス in HIROSHIMA』というイベントが旧広島球場跡地で開催されていたので家族で行ってきました！
幸いにも天気にも恵まれ心地の良い気候の中、開店に間に合うように少し早めに並んだのですが、お昼時ということもあり多くの人が来場されてました！
全国各地のおいしい餃子に舌鼓を打ちながら、お酒は飲めないので笑、ジュースで家族と楽しいひと時を過ごしました。
さて、太陽生命まであと2か月を切りました！
チーム一丸となって優勝に向けて頑張っておりますので、なにとぞ応援のほどよろしくお願いいたします！
永井彩乃
Hi everyone, I’m Meds.
I’m super grateful that I have the opportunity to play rugby here in Japan. I haven’t
played 7s for 10 years, so I’m super excited to learn more about the game and
develop my skillset. This is my first time in Japan so I can’t wait to explore and
discover more about the Japanese culture. I have loved being part of this team so
far and am really keen to see how much growth we can achieve together this
season. Arigato Gozaimasu❤️
はじめまして、メッズです。
日本でラグビーをする機会を与えていただき、とても感謝しています。７ｓをプレーするのは10 年
ぶりなので、７ｓについてもっと学び、自分のスキルを向上させたいと思います。
また、初めて訪れた日本の文化を学び、新しいことを発見できるんじゃないかとワクワクしていま
す。このチームの一員になれたことをとても嬉しく思っていますし、今シーズン、みんなと一緒にどれだけ成長できるかをとても楽しみにしています。
アリガトウゴザイマス❤️
Meds.
