2018年12月

2018年12月27日

こんにちは!
イタリアから書いてるヴェロニカです。
久しぶりにイタリアでクリスマスと正月を過ごしてます。家族で美味しいご飯を食べながら楽しんでます!皆さん良いクリスマスを過ごしましたか?

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今日は友達と街を歩きながら、イルミネーションを見たり、お酒飲んだり、甘いものを食べたりしてました!
これから山にある家に妹と2人で3日間を過ごす予定です。雪だるまでも作って、いい空気を吸ってリフレッシュするつもりです。

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イタリアはとても寒いですが、風邪をひかないように気をつけます!皆さんも気をつけてください!
日本に戻ったらすぐ練習モードに入って、1月19日の試合に向けて頑張りたいと思います!
皆さん応援よろしくお願いします!

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😄
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byヴェロニカ😎

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yokohamatkm_coach at 12:12女子ラグビー選手紹介

2018年12月20日

こんにちは!
最近気温がすごく下がってきていますが
皆さまお元気でしょうか?

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寒さのせいか、冬はすぐ乾燥するので
お風呂上がりの
ボディークリームが欠かせませんね!笑
オススメのボディークリームがあったら
ぜひ教えてください😁

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最近のお話ですが…
私達の所属しているTMGグループには
ラグビー部の他に
ソフトボール部、ボート部があります。
その3チームが集まって行なわれた
TMGスポーツ推進連携会がありました!

第1部に
メンタルトレーニングの講演会
第2部に、交流会
第3部に、懇親会
を行いました。

私は初めてメンタルトレーニングを受けました!
メンタルの強さとは、
自分の弱いところを知る、受け入れること!
やる気がない時は
とにかくやってみる!
自信をつける為に
今の自分に出来ること、強みにフォーカスする!
なーどなど…
メンタルトレーニングは、
"心の筋トレ"とおっしゃっており、
身体だけではなくて、
メンタル面のトレーニングも必要だと
受講して実感しました。
また受けたいと思いました!

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交流会では、
それぞれの競技のトレーニングを
体験し合いました!
ソフトボール部の
低い姿勢を保ったまま行う
守備のトレーニングや、
ボート部の
身体全体をうまく使って行う
ローイングマシーンを体験し、
ラグビー部は、
トレーニングの他に、
スクラム・ラインアウト・ヒット
の体験をしてもらいました!
交流が出来て楽しかったですし
いい刺激をもらえました(^^)

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競技は異なりますが
同じグループのスポーツ活動部として
講演会で学んだことも生かして
それぞれが試合で
自信を持って最大限のパフォーマンスをして
貢献出来るようにしていきます!
ぜひ3競技とも応援よろしくお願いします!

頑張りましょー!💪🏼

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by青柳 双葉

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yokohamatkm_coach at 14:59女子ラグビーチーム紹介

2018年12月11日

渡辺莉紗です。

早速ですが、9()15人制の初戦が

麗澤大学ラグビー場にて行われました。

5-50で負けてしまいましたが、

まだまだ試合は続きます。

 
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次戦は来年になりますが、

1ヶ月たくさんレベルアップして

次戦に備えたいです!

私は15人制デビュー戦となり、

とても良い経験をさせていただきました。

まだまだこっから、

強い気持ちを持って、また頑張ります。

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さて、寒さも厳しくなって、冬本番となってきましたね。

街中はピカピカキラキラしてきましたが、

 

クリスマス、、、???

いや、

大好きな忘年会シーズンではありませんか。

今年は何をやろうかな~~と

ネタを探していますが、

なかなか良いネタが出ず、

最近はTT兄弟にハマってます。笑


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さて、私は何をやるでしょう????笑

お楽しみに~~笑

NEXT GAMEのお知らせです。

2019119() 12:00キックオフ

vs 東京フェニックス ブレイブルーブ合同チーム

@横河武蔵野グラウンド

年明け一発目の試合です!

応援よろしくお願いします。

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それでは皆様、

インフルエンザもぼちぼち出てきております、

体調にはくれぐれも気をつけて、

これからも応援をよろしくお願い致します。

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少し早いですが、

今年もたくさんの応援ありがとうございました。

少しはTKMに馴染めたでしょうか?笑

来年もよろしくお願い致します。

良いお年を!

 
by
渡辺莉紗

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yokohamatkm_coach at 12:48女子ラグビー選手紹介

2018年12月04日

23日に約8ヶ月間のニュージーランド留学を終え、帰国しました。
今回の留学をするにあたって、理事長をはじめ、職場の皆様、スタッフ・チームメイトの皆様など多くの方のご理解とご支援をいただき留学出来たことを心から感謝しております。
本当にありがとうございました。

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ニュージーランドでは、ラグビーの楽しさとニュージーランドならではの戦術やスキルを学びました。
また、ラグビーを通じてたくさんの出会いがあり貴重な経験をする事が出来ました。

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ニュージーランドで出会ったかけがえのない仲間との別れはとても悲しかったですが、2021年の女子15人制W杯がニュージーランドで行われる事が決まっているので、またニュージーランドで会えることを楽しみに日本で頑張りたいと思います!

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(2017年7月日本代表vs香港代表)

最後に、12月9日に初戦の日体大との試合があります。
昨年は日体大に負け悔しい思いをしているので、今年も合同チームですが、チーム一丸となって勝ちに行きたいと思います!


yokohamatkm_coach at 15:29女子ラグビー選手紹介

12月に入りましたが、まだ暖かい日が多いですね。

寒いのが苦手な私にはありがたい気候です。

122()に横浜市緑区にあります

緑スポーツセンターの体育館にて

「ラグビー体験 Let'sEnjoyRugby」という

小学14年生を対象としたタグラグビー体験イベントに

講師として参加させていただきました。


1
 

1,2年生グループは浜辺・渡辺がリーダー

3,4年生グループは平野・小磯がリーダー

とその他メンバーも半分ずつグループに分かれて

それぞれでメニューを考え、説明し、見本を見せて、やってみる

という形で行ないました。

 

私は3,4年生グループに入り

「パス」「キャッチ」「タグを取る」など

タグラグビーに必要な要素を分解してやったあと

最後に55で試合へとつなげました。

TKMの選手が入りながらコントロールしながら...

なんて考えていましたが、

こどもたちだけで試合がちゃんと成立していて

単純に感心しました。


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伝えることが難しいなあと思う反面、

口で説明するよりも実際に見せた方が分かりやすかったり、

(ラグビー選手が教えるメリットですよね)

わからないままでもやってみたら、だんだん出来るようになったり。

 

試合をするとやはり勝ちたいし、負けると悔しい顔をしていましたが

全員が「楽しかった!」と笑顔で帰っていったので

こちらもすごく楽しい1日を過ごすことが出来ました!

 
3


選手への質問コーナーでは

あまり質問出ないと思うので司会からの質問も用意しておきますね

なんて打ち合わせてありましたが、

「好きな色はなんですか?」

「好きな食べものはなんですか?」

「好きな果物はなんですか?」

とかわいく質問してくれる子がいて

すごくコーナーが盛り上がりました。

 
4

もしかしたら将来TKMに誰かが入ってくれるかも。

っていうのは希望というか、願望ですが、

みんながラグビーをやったり観たり、ちょっと気にしてくれたり

してくれればいいなぁと思います。


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さて、いよいよ今週末から15人制の試合が始まります。

129()12KO

日体大との試合は麗澤大学グラウンド(千葉県柏市)です。

昨年は負けている日体大にリベンジ。

なぜか今年のチーム名は【Sweets】だそうです。

たくさんの応援をよろしくお願い致します!!


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by横山 里菜子

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yokohamatkm_coach at 13:39女子ラグビーチーム紹介
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