オリンピック、ラグビーワールドカップ出場を目指す女子ラグビーチーム『YOKOHAMA TKM』のコーチングスタッフによる練習・試合レポートです。
(2015年10月以前の写真はすべて削除しました。)

2020年12月01日 12:28

コーチングレポート~頭をフル回転させて最大の準備とサポートを!

皆さん、こんにちは!!
YOKOHAMA TKM S&Cコーチの菅野です! すっかり寒くなってきましたね。
私は仙台出身なので、関東の寒さなんてへっちゃら! と思っていましたが、全くそんなことはなく、寒いもんは寒いのですね...
でも東北はもっと寒かったはず...刺すような風の冷たさとかあったはず...
それを思えば...平気!!(と思うようにします) 12月でくじけたらこの先がない!

皆様も体調気を付けてくださいね♪

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さて、ついに私たちは15人制ラグビーのインシーズンに突入しました! 今年は東京山九フェニックスとの合同チームです。
初戦は悔しい結果となりましたが、第2戦まで1ヶ月ありますのでしっかりコンディショニングし ていきたいと思います。
今年はどのチームもコロナの影響で計画的な練習や体づくりが出来なかったと思いますし、懸念 点は多々あるかと思います。
だけど、限られた環境で頭を悩ませながらも準備できることはしてきましたし、例年では考えら れなかったようなトレーニングへのチャレンジもしました。
今年の練習はマイナスだとは感じていません。
フィジカル面においても、明らかに前よりも得たものもあります。
なので選手のみんなには自信もって試合に臨んでほしいですし、試合ができるようになったこと を思いっきり楽しんで頑張ってもらいたいと思っています。

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インシーズンはいかに高いパフォーマンスを発揮できる状態と怪我予防をできるかということが 私の課題になります。
今年はどのスポーツ業界も例年以上に怪我予防に注意していると思います。
毎日毎日心配なんです...内心ハラハラしてたりします...ドキドキしながら練習見てたりします...。
山田トレーナーと常に連携し選手のコンディションを確認してトレーニングをし、長谷部監督や 鈴木アシスタントコーチと相談をしながら日頃の練習内容や量、強度の調整をしています。 (常に怪我の心配はあるけれど)選手が不安なく全力で試合に出れるよう、頭フル回転させて最大の準備とサポートをスタッフ皆でしていきたいと思います(強気)。

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今年はあらゆる大会が中止となり、選手がモチベーションを維持するのも大変な時期が続きまし た。
そのような中で久々に出来た試合である9月のキャピタルセブンズで全勝した時の選手たちの 笑顔が最高だったので、今回の大会でもそのような笑顔を見たいですし、応援してくれる皆さんに も喜んでもらえるように、そしてTKMをより多くの方に知ってもらえるように私も頑張りたいと 思います!

Yokohama TKM の応援をどうぞ宜しくお願い致します!!!

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by
菅野 千尋

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