2005年06月10日

ヨガの見学

今日は勉強のために、
studio yoggyのmioさんのヨガクラスを見学をさせてもらった。
ヨガを見学するのは初めてでワクワク・・・
 
クラスは、イントロビギナーコース(ヨガ初という人向け)とビギナーコース(ヨガ初心者)の2クラス続けてあったので、どっちも見学させてくれた。
 
ポーズに入るまでの誘導のしかた、表現のしかた、声のトーン、アジャスト(矯正)のしかた、ほんと、すごーーくいい勉強になった!
初心者の人にヨガを教えるのは、難しいと思う。
でも、ほんと、わかりやすく教えていて、さすがmioさん!
 
自分がヨガを受けるのとは、全く違う角度から見れて、
なんだか、また違うスイッチが入ったというかなんというか
とにかく、こうやって教えていくんだなぁって掴めた感じがした。
ま、実際、自分がやったら、
こんなにうまくはできないんだろうけどさっ(汗)
でも、mioさんのように教えてる自分を想像しちゃったりして。てへ
 
ヨガブーム?夏へのダイエット?
2クラスとも部屋はぎゅうぎゅうだった。いつもこんな感じらしい。
改めてヨガ人気なんだと感じた。。。
 

yokoyoko45 at 23:41│Comments(8)◆ヨガのこと 

この記事へのコメント

1. Posted by Yuky   2005年06月11日 07:32
イントロとビギナーをやるのはマジックに近いと思う。
すごいエネルギーを使うんだよね〜。
やると人はできるものだよ。だから、南国もだいじょーびよん。
2. Posted by ちー   2005年06月11日 07:58
お!うらやましい。
まだmioさんのクラスいったことないんだー。
3. Posted by mio   2005年06月11日 10:36
yokoちゃん、お疲れ様でした〜♪
そうそう、yukyの言う通り、やると出来る!
案ずるより産むが易し、ってやつですな。
yukoちゃんも自分らしさを失わず、南国ムードたっぷりの
クラスを作ってね☆
4. Posted by ちぃかぁ   2005年06月11日 11:24
いいな!いいな〜!
貴重な体験ですのぅ。
5. Posted by 陽子   2005年06月11日 18:59
>yukyへ♪

そっかぁ、そうだよね。初心者をあんなにたくさんいっぺんに教えるんだから。。。すごいことだ。。。
「成せばなるのだ何事も!精神」でいきますっ。アリガトォ☆
6. Posted by 陽子   2005年06月11日 19:01
>ちーちゃんへ♪

mioさんってこんなすごい人だったんだなぁって改めて思ったし、そんな人たちとあのウェイドのインストラクター養成講座うけてたんだと思うと、なんだかうれしくなってしまったよ〜。
7. Posted by 陽子   2005年06月11日 19:04
>mioさんへ♪

mioさん、ほんとありがとぉぉぉ(涙)
鹿児島でstudio yoggyのHP見ていた頃が懐かしくて、
こんな風にmioさんと関われるなんて思ってなくて、
なんて幸せもんだぁと浸っております。。。
8. Posted by 陽子   2005年06月11日 19:06
>ちぃかぁちゃんへ♪

いいでしょ〜(笑)なんてね(^^)
ちぃかぁちゃんも、今度、インストラクター講座受けるんでしょ〜。きっと、いい出会いあるよ〜。楽しみだね!!
でも、見学ってこんなにおもしろいとは・・・びっくりでした。

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