宇野




全ページカラーのアマゾン版「低フォドマップ食」を、

現在執筆中です。


業務ではなく、

趣味的に、

少し、楽しみながら、

作業しているので、

今年中には、完成しないでしょう・・・


その間、変更する内容については、

この宇野コラムで、

随時、公開します。


その一つは、

小児での低フォドマップ食の有用性です。



成人より、効果があるようです。


でも、

たぶん、

日本の小児科の医師の99.999％は、

低フォドマップ食という言葉すら知らないでしょう・・・


小児



過敏の下痢に対しては、低フォドは短期間で有効ですが、

慢性便秘が改善するには、半年を要すということは、

小児ばかりではなく、

成人にもあてはまるでしょう・・・



なお、私はかつて、

数十人の小児の慢性便秘を改善させた記憶があります・・・・・




P.S.


今日、京都と九州から宅急便が来ました。

二人、私の低フォド・ファミリーです。

ありがとう・・・


とりあえず、


新しい本ができるまで、


ひたすら、必死に生きてゆきます・・・




みんな、がんばろうね・・・


https://www.youtube.com/watch?v=CJbI-5kkkqc
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