今日は、9月最後の日
明日から10月です〜なんか一カ月早かったように思います…



最近は気温が下がってきて、日が落ちるのも早くて秋の気配が感じられるようになってきましたね(´▽`)
秋は美味しいものがたくさんでついつい食べ過ぎちゃう季節です(*´∇`*)



さてさて、今日は気になる“むくみ”解消に関する記事を発見しました


極上「リンパマッサージ」でツヤやかボディ大作戦


私、晩になると全身がむくんでるんですよ…
ブーツが入らなくなったりってことはないんですが、全体的にぷよっとしてくる感じが…


記事の中にある「むくみ貯蓄度テスト」では貯蓄度50%、むくみやすい体質なんだそうです(´Д`)ナンテコッタ


記事で紹介されてるリンパマッサージをすると、むくみ解消だけでなく、首や胸元のシワとくすみに効いたり、美脚に効果があるそうです

美脚素敵な響きです(´∀`)

リンパマッサージをすると、老廃物を流すので、美肌効果も期待できそうですね〜


お肌が荒れやすい、季節の変わり目の今、チャレンジしたいですね











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