二〇一七年神無月廿二日

平成29年10月22日稽古

参加 一般二名、小学生5名
本日は佐野での稽古へ、藤岡の子供達を連れて行く。

準備体操

正座法
前方回転受け身
後方受け身
膝行法 前進・後退
体の変更(1)(2)分解しての解説
体の変更(2)の、手の操作法。
肩を持たれた場合の肩の操作によるウケの崩し。
肩持ち側面入り身投げ、肩持ち二か条抑え、講道館護身術の胸を持たれた小手捻りを利用し、部分抜粋した崩しの練習。
肘を持たれた場合の腕の動きによるウケの崩し。


 この動画の12分目ぐらいから、

座り技呼吸法(1)
終末動作(1)(2)

腕の振りかぶり、脇の開け閉めによる胸肩の筋肉の動きを使い、ウケの持ち手の拳と力の先をコントロールする練習。
yoshinkansano at 23:08|この記事のURLComments(0)

二〇一七年神無月廿一日

精魂尽き果て、へたり込むまで頑張る。

 激闘の末、体力使い果たし、勝利の後倒れ込む。
 スポーツなら感動的ですが、武道的にはおろかな事です。
 畳や競技場に寝転ぶのは、見苦しいというのもありますが、「使い果たし立てないところを、新手の敵に襲われたらどうする。」という、感動的ではない現実が実戦では起こるからです。
 理想を言うと、初太刀で仕留める。もし、外したり浅手であっても、二の太刀で息の根を止められる様にするべきです。
 勿論、足腰が立たなくなるまで徹底した稽古を積む事は、大いに賛成です。しかしそれは、いざという時には、呼吸の乱れさえ起こさない圧倒的武力で敵を制圧する為の、表に出ない影の精進の事で、人前において、使い果たし倒れ込む事を賛美してはいけないのが、武という事なのです。

二〇一七年神無月十八日

10月22日の稽古について

 10月22日は、佐野からの依頼で、佐野武道館にて13:00より指導を行います。
藤岡での練習はありませんので、御了承下さい。
yoshinkansano at 01:07|この記事のURLComments(0)連絡事項 

二〇一七年神無月十五日

足裏の秘密

武術のコツに、足裏の使い方があります。
剣をやっていたときは、足先を浮かし気味に足裏をそらせ、母指球、踵、小指の付け根を強く接地させ、滑るように移動しながら剣を走らせましたが、合気道では、逆の動きを使うように感じられます。
矢張り接地する部分は、踵、母指球、小指の付け根なのですが、畳や床を、足の指で掴むように踏みしめ、踵で押し出す感じで技を施すと、切れが良くなります。
その為の鍛錬法で、ニジリを、私の会では本日、練習させてみました。


これは、剣で、間合を盗む際の指の動きですが、母指の鍛錬法として良いかなと・・・

平成29年10月15日稽古

参加 小学生5名
体操
構 正座法 
膝行法
前方回転受け身
臂力の養成(1)(2)
片手持ち二か条抑(1)の1~3挙動目を、臂力の養成を使い解説。


二カ条を使った護身術。
無造作に丸く切下す事を強調。

剣の切下しの要領で正面打ちと打ち合い、一か条と四方投げにつなげる練習。
終末動作(1)(2)
yoshinkansano at 20:37|この記事のURLComments(0)稽古日誌 
稽古場所
栃木市藤岡体育館
栃木県栃木市藤岡町藤岡1788番地
稽古日程
10月 8日(日)10:00~12:00
10月15日(日)10:00~12:00
10月22日(日)13:00~15:00佐野武道館
10月29日(日)10:00~12:00

お問い合わせは
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稽古料金
入会金    3000円
月謝     2000円
一回料金    500円
スポーツ保険は別途加入となります。
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