大阪マラソン2019 
結果
5位 記録1:45:37 

自己ベスト記録を3分短縮することが出来ました。
本社の前を通過するときに大声援を頂きパワーをもらいました。
有難うございました。
新コースでタイムが出しにくいと言われていた中でも、好走が出来たのかなと思います。

まだまだ課題は沢山ありますが、一つずつクリアしていきたいと思っております。


DSC_1015

DSC_1004
line_267242941423402

【第39回大分国際車いすハーフマラソン】
日時:1117
結果: 第4

当日の朝の気温は暖かく、風も穏やかで、良い天候状態でレースに挑むことが出来ました。
スタートの号砲から焦らず漕ぎ続け、前方の5,6名の集団に追いつくまでに5kmも掛かってしまいました。
先頭の2名からはその時点で既に離されており、3位争いの集団でした。
集団を小さくする為にペースを上げ下げしながら走り、3名の集団にはなりましたが、
スプリント勝負は厳しいと判断し、ゴールの競技場には先頭で侵入しました。
競技場ラストのゴール直前で1名に差されてしまい4着でした。
タイム4807秒(自己ベスト更新)

今回も、スタートから先頭集団で走れていれば、もっと楽なレースとなると思うと、勿体なかったです。
課題は明確でスタート強化は絶対条件です。
また、今回レース前に一週間の宮古島トレーニング合宿の成果を出せたと、実感しています。

line_681094064950512
line_681040211397668
1573993282381
1573993282433
1573993282848
1576228306474

10月13日(日)

第32回 岡山吉備高原ふれあいロードレース大会

台風の影響もなく、
天候にも恵まれ、無事に走り終えることが出来ました。

結果 56分58秒 (第2位)

数か月前より漕ぎ方のフォームを変えて練習してきたことが、
前回の大会タイムより2分20秒短縮することに繋がったと思っています。

アップダウンの激しいコースを走ってみて、

登り坂で力の伝え方が十分に出来ていないことを改めて認識しました。


今後、より効率良く体重をハンドリムに乗せて漕ぐ練習を強化し、来月の大分国際車いすマラソンに繋げて行きます!


1570952534199
1570952536959
DSC_0842

↑このページのトップヘ