融(ゆう)の徒然日記

男女・世の中・スポーツ・そううつや、ねことの暮らしなど、融(ゆう)がタイミングも題材も徒然に記します。 かろやかに・やさしく・融通無碍に・・・

2008年12月

抜けた!!!!

鬱が去った!
昨日の晩から予感があり、「明日は(仕事に)イケる」、という思いがあった。
根拠もなにもないけどそう感じたのだ。
予感どおり、今日は無事出勤。

昨日までは一体何だったのかしら、って感じ。

これはラピッドサイクラーというやつかも…

心配おかけしました!
皆様、わたしは復活しました!
あとは31日に5時間出勤で今年は終わり!
イケるで!(多分)

危険水域

調子が悪い。
それもかなり質の悪い調子の悪さ。

なにもかもがどうでもよくなってる。

仕事も、これ以上休んだらやばいがなんとも思わない。

いつもは体型を気にして炭水化物を抜くダイエットをしてるが、それもどうでもよくなって食欲以上に食いまくってる。

自分で自分を大切にできない。
好きな自分でいるための努力ができない。

服薬や、仕事、借金返済、ほかにもいろいろ、いつもいつもなんでこんなに節制しなきゃならないんだ!?
どうして自分が思い通りにならないんだ!?

なにもかもがいやになったよ。

多分そううつの波やから、時間が経てばまた前向きになれるんやろけど今はあかん。

本当になにもかもがどうでもよくなってる。

失職だけはしないようにしなきゃ…
頭では分かってるけど…

脱力しそう

自分でいうのも何だが、私はかなり真剣に病気に向き合っているつもりだ。
心療内科と東洋医学の医者にかかり、かなりの種類の薬を食前食後、寝る前に飲む。
カウンセリングに通い自分と向き合い、折れそうな心を修繕する。

それだけやっても今みたいに具合の悪い時期がくる。
それがそううつだから。

日頃の努力が無に帰した気がして空しい。

眠剤(ハルシオン)に慣れちゃってさっぱり眠気が来ないから夜中に愚痴ってみました(溜息)
にしてもハルシオンの仕事のしなさ加減といったらヒドいもんがある。
全然眠くならないくせに飲んだ後の記憶はとびとび。
きっちり仕事しろよハルシオン!

具合悪い…

具合悪い。
今月4日目の欠勤。
年末年始の休みで復活したい。

そううつ、マジめんどくさい。
どっか行け!

メリクリ

メリークリスマス。
あなた達の幸せを心から祈ります。
祈るだけしかできない俺やけど、祈りは真摯なものです。

本当に本当にあなた達の行く末に幸多からんことを心の底から祈ります。

こうして、心から思える人達がいるなんて幸せな事ですね。
感謝、感謝。

わたしの幸せはそこそこでいいので、あなた達はわたしの分まで、わたしに幸せを与えてくれた分まで、幸せになって下さいね。

約束したよ。

静かな日

今日は休み。
昨日の飲んだくれはそれを見越しての事。
二日酔いもなくしっかり朝・昼食べました。

今日のミッションは一つだけ。
借金の返済のための銀行&郵便局ツアー。
36回払いの2回目。
先は長いけど一歩一歩!

うまく行かない日

調子悪いけど、このままズルズル行ってはいけないと、歯を食いしばって出勤してきました。

こんな日は神様が手加減してくれて、仕事が楽に終わる日が多いのだけれど今日は違った。

うまく行かなかった。悔しくて帰って来てから飲んだくれてしまった。

いいんだ、失敗を忘れられるから。
忘れないとやってられない。
まだまだ仕事は続くんやから。

調子悪い…

今日は欠勤。
欠勤しても何一ついい事はないのは重々わかってるけど今日はダメでした。
明日はどうなる?

心配事

最近夜食を食べてしまう。
それだけならいいのだけれど…

うつで調子が悪い時には過食する傾向が私にはある。
満腹でないと不安かのように食べてしまう。

最近の食欲が変なサインでなければいいのだが。

同窓会;その後

同窓会があったのは先日書いたとおり。

今は‘楽しかった’‘ありがとう’メールが出席者間を行き交ってる。
余韻に浸ってるんやな。

そんな中にうれしい一言があった。
私が病気のことなどをオープンに話してくれたから自分も飾らずにいられた、と書いてくれた人がいて。

病気や借金のこと、話すのには勇気も要ったけど隠すのはなんか違うし。

なにより、みんななら話しても大丈夫、という安心感に甘えて自分の聞いて欲しいことを気持ちよく聞いてもらえて。

感謝してるのはこっちだよ。

ありがとう。ありがとね。
仲間っていいな。
最高やわ。
融(ゆう)の事
大阪在住。
うつのリピーターと思っていたが、躁鬱だった。
ただいま躁鬱と仲良くやっていく方法を模索中。
人が死なない小説・ノンフィクション・猫・極真空手・阪神タイガース・子育てマンガ
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