2005年09月10日

炭水化物抜いてます

邸炭水化物ダイエットやってます。
少しづつですが、体重おちてるかな。

しかし先が長い。
野菜中心の食事にしてるけど、今回は有酸素運動もどんどん取り入れないと
駄目だ〜

頑張ろう!!
勝負は冬になって痩せにくくなる前だ。
気合!強い意志!頑張るぞ!!!

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