Win使いからの転向組はブラウザの再読込にF5を押してしまいます。
Macではデフォルトで command+R の様ですが慣れません。

で、無理に慣れるより変えてしまおう！

て、訳で方法です。
なんか、調べてもストレートに書いてないので忘備録として…

１，アップルメニュー＞「システム環境設定」と選択し、「キーボード」をクリックします。

２，「キーボードショートカット」をクリックし、次に「追加」（＋）ボタンをクリックします。

ここまでは、ヘルプのコピペです。

３，「アプリケーション」ポップアップメニューからChromeを選択します。

４、メニュータイトルに　“ページを再読み込み”と書き込みます。
ここが分からず少し悩んだ…Chomeのメニューバー内と同じ記述でなければいけないようです（Chome上の更新ボタンのポップアップと違う）

５，キーボードショートカットに“F5”を打ちます。

６，Chromeを再起動します。

で、めでたくF5で更新になります！
多分他のブラウザでも行けるのかな？

追記：サファリでも出来ました。当然といえば当然ですね。