2005年05月26日

夢は大きく目標は小さく

クリックしてね

夢は最終目的地なので、まず夢を実現させるための目標を段階をつけて進むほうがいいでしょう。大きな夢を描くのはいいことですが,今の自分からは果てしなく遠い距離にあるので実感がともないません。
実感がないと言うことは具体的な行動計画が作れないのです。計画のないところに行動は起こしにくいので、結局は夢のまた夢に終わってしまいます。
まず夢を実現させるための要素を思いつくままにランダムに紙に書き出します。
たとえば夢が世界一周旅行であれば〜
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お金を貯める、いい仕事を見つける、旅行雑誌を取る、世界地図を眺める、友達を誘う、健康に気をつける、旅行社のパンフレットを集める、各国の歴史を調べる、行った人の体験を聞く、各国の文化やマナーを身につけておく、語学を身に着ける、危険な地域を調べておく、などなど〜
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こうして何でも思いつくままに書くのです。そしてその要素に優先順位をつけます。
そして今年中にすること、今月中にすること、今日からすること、と言う風に時系列に置き換えます。
最初は漠然とした行動計画でいいですが、だんだん行動を起こしているうちに詳細な行動計画になってきます。具体的な手段、方法が浮かんできたらノートにしっかり書き込みます。イメージも浮かびやすくなることでしょう。
写真などを利用して感情移入をしやすくすると気持ちもワクワクしてきます。
友人や知人に日ごろから自分の夢を話しておくと、関係ある情報を運んでくれるようになります。
こうして、どんどん自分を夢にむかって追い込んでいくのです。ここまで来るともう夢は夢ではなく現実感がともなってきます。
  

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2005年05月19日

新幹線での、とある風景

新大阪から東京に向かう新幹線の車中でのできごとです。
心地よい振動にいつしか眠りに落ち込んでいました。 
クリック
 
「コケコッコー」
 
突然けたたましい鶏の泣き声で目が覚めました。
何のことはない隣の人の携帯の着信音が鶏の鳴き声になっているではないか。
隣人はあわててデッキに駆け込んだ。
 
5分ばかり後に、何食わぬ顔で戻ってきました。50歳を遠くに越したと思われる細身のまじめそうな男性です。
ダークな背広をきちんと着こなした風情から、どこかの中堅企業の管理職のようにも見受けられました。
 
このような紳士がどうして「コケコッコー」というような違和感のある着信音を使っているか、不思議な感じがした。
車窓から流れていく景色を見るともなく見ているうちに、この隣人の人生を空想し始めた。
 
持ち物や身のこなしから出張が多い仕事のように見えました。
私自身も月20日以上出張生活をしているのでそのあたりは直感でわかりました。
 
私は何気なくこのように考えた。
 
何かの拍子に(子供の悪戯かもしれない)目覚まし時計の代わりに鶏の鳴き声をアラームに入れ込んだ。いつのまにか毎朝「コケコッコー」の音にしか反応しなくなってしまった。子供時代に過ごした田舎の原体験を思い出しながら自らの気持ちを鼓舞していたのかもしれません。
 
ある日、操作間違いで「コケコッコー」のアラーム音が着信音に連動してしまった。
もとに戻すにも操作法がわからず人にも聞けないまま、やがてその音にも慣れてしまった。
 
マナーモードを忘れて、議論白熱の会議中に「コケコッコー」がいきなり会議室に鳴り響き失笑をかったかもしれない…
社内では密かに「コケコッコーのおじさん」というニックネームで囁かれているのかもしれない…
まじめそうな風格と「コケコッコー」のコントラストがあまりにも滑稽であり、また人生の郷愁を感じさせた。
 
私の空想はどこまでも広がっていった。
 
ふと気がつけば、新幹線は名古屋のホームにたどり着いていました。
その紳士は手際よく荷物をまとめて名古屋駅を降り立った。
私は窓越しに男の後ろ姿に視線を追った、そのとき彼は受話器を耳に傾けていた。周りの人たちは彼に驚きの視線を注いでいたのは言うまでもない。
 
やがてその紳士は雑踏の中に消えて見えなくなった。
  

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Posted by yume2323 at 00:35コメント(0)トラックバック(0)
2005年05月17日

自分の毎日の行動をチェックしてみましょう

 当たり前のことですが人生は毎日の積み重ねですね。
 
     「今日一日を大切に生きていこう」
 
毎日こんな気持ちで過ごしている人は数少ないと思います。
何となく一日が過ぎて行き、気がつけば一週間、一ヶ月が過ぎてしまったということはありませんか。
 
「人生は日々の積み重ねです」
 
だから毎日の過ごし方の如何によって人生は決まる、といっても言い過ぎではないでしょう。
それでは、どうすれば毎日を大切に生きていくことができるのでしょうか。

それは自分の心の整理をしてみることです。
 
1、今日何をするかを紙に書き出してみる
2、書き出したものに優先順位をつけてみる
3、優先順位に従って行動してみる
4、やり残したら次の日に行動する
 
まず、このことを実行してみてください。そうすることによって、自分はどんなことに優先して行動しているかがわかってきます。
 
その優先順位があなたの「価値観」であり生き方なのです。
実行してみればわかると思いますが、緊急なものと緊急でないものが含まれていると思います。それともうひとつ、重要なものと重要でないものがあるはずです。
 
緊急だが重要でないものばかりを優先していると、あなたの人生はうまくいきません。
大切なことは緊急ではないが重要なことを優先させるべきです。
 
一ヶ月ほどこのように自分の行動をチェックしてみてください。
人生は「日々の積み重ね」であることを忘れないで…

実行しているうちに自分の心の整理ができてくるはずです。
あなたは自分の人生で何をすべきかが見てくるかもしれません。
最初は漠然としかわからない自分の人生の目標が見えてきます。
目標が見えてきたら、一週間、一ヶ月の行動計画を作成することです。
やがて、一年計画、三年、五年計画と作れるようになってきます。
 
まずあなたのすることは、毎日の自分の行動をチェックすることからスタートしてください。
  

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2005年05月09日

どうしたら夢(目標)を発見できるのか


変なタイトルと思われたかもしれませんね。
「最初に目標ありき」ですから、今更夢の発見だなんて〜
ところが多くの人は夢があるのに夢を持っていないのです。持っていないというのは自分の夢に対して自覚がないということです。手帳
はっきりいえば心の中で整理ができていない状態になってるわけです。
でも多くの人はそんなことを気にもしないで毎日生活をしています。
私はよく衝動買いをすると友人に言われます。
 お店の前で「これっていいなあ!」といきなり買ってしまうからです。
でも、私は別に衝動買いをしているわけではありません。前もって自分が日ごろ欲しいものを心の中で整理しているからです。
 たまたま、あるお店で偶然にその商品に遭遇しただけです。
同じように人生で何が欲しいかをあらかじめ決めてる人は決断も行動も早くなるというわけですね。それにチャンスがチャンスとして捕らえることができます。
そういう意味で私は衝動買いをしているわけではないのですが、時として思わず買ってしまったという本当の衝動買いをすることもあります。
でも、よくよく考えてみれば衝動買いであっても、やっぱり自分が欲しかったものを買っています。ただ、自分の意識になかっただけです。
多くの人が夢が漠然としていたり、意識に上がってこない状態にいるので行動に結びつかないのです。
そこで逆発想になりますが行動から自分の夢や目標を意識化させると自分の人生の目的がはっきりわかってきます。
そのためには日々の行動を記録することです。
普通は日記をつけますね。でもなかなか長続きしないものです。
あまり構えすぎると毎日書けないので、何時に何をして何を思ったかとか、その日の情報やアイディアを書くだけで十分です。
コツは予定ではなく、あくまで行動した結果を記録するのです。
毎日記録を積み重ねていくうちに、ある種のパターンがあることがわかってきます。
行動記録から、自分の価値観や好き嫌いや、無駄な時間を過ごしていたり、大事なことをしていなかったり、とにかく自分の行動や思考が客観的に見ることができるようになっていきます。
やがて本来の自分のやりたかったことが浮き彫りにされ、さらに煮詰めていくと目標がはっきりと見えてきます。
一般的には、目標を決め行動を起こすのですが、行動から真の目標を発見し、その目標に合わせて行動するほうが楽に自然に夢の実現に向かうことができます。
  

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