ピザマフィン 朝は忙しいよね。

でも体のことを思うと野菜も取れて、おいしくて栄養があって一番大切なのは時短である朝食を取りたいということ。

そんな時は市販のパンに(食パンでもいいけどやはり、胚芽パン等の方がおいしい)

バジルソースを塗ってミニトマトを半分に切った物を載せてチーズをのせて焼いて食べています。

バジルソースは市販でも売っています。

写真のパンは小麦とライ麦の粒をまるごと挽いた胚芽やふすま等を含む全粒粉のイングリッシュマフィン。

Pasucoパスコという名前でスーパ―にはおいてあると思います。200円台だったかな?もっと安いかもしれません。とにかく安いです。

そのうえ調理すれば美味しい。(そのままだったら? (´∀`)なにを塗るかによるかな。)

重宝しています。 で、このミニピザパンに野菜スープがあれば最高です。 しかし問題は、飲んでる時間がない・・・ので私は作り置きしているピクルス系をかじって仕事に飛び出ます。このピクルス系最高。

今度タネあかし、しますね。