盛岡市余熱利用健康増進センターゆぴあす

盛岡市余熱利用健康増進センター『ゆぴあす』の日常・イベント・お得情報を発信して行きます!

2011年10月

ハロウィ~~~~ン♪

おはようございます

今日は『ハロウィン(Halloween)』です

もともとヨーロッパで行っている民俗行事で、この夜は死者の霊が家族を訪ねたり精霊や魔女が出ると信じられ、身を守るために仮装していた。
これに因み、魔女やお化けに仮装した子供達が近くの家を1軒ずつ訪ねては「トリック・オア・トリート(Trick or treat. ご馳走をくれないと悪戯するよ)」と唱え、家庭では、カボチャの菓子を作り、子供たちは貰ったお菓子を持ち寄り、ハロウィン・パーティーを開いたりする。お菓子がもらえなかった場合は報復の悪戯をしても許されるらしいのです


ゆぴあすでは仮装をしていなくても、小学生以下お子様先着『100名』にお菓子をプレゼントいたします

気兼ねなく「トリック・オア・トリート(Trick or treat. ご馳走をくれないと悪戯するよ)」を唱えてみてください

お菓子が無くなっても悪戯はしないでね・・・・

第4金曜日は!

おはようございます

本日は第4金曜日のため『高齢者プール無料日』となります。

盛岡市内に住所を有する65歳以上の方が対象となります。

なお、証明書(免許証など)の提示が必要となりますので、詳しくは電話でお問い合わせください。

まだまだ

おはようございます

10月も残りわずかになりましたね

寒くなると家の中、オフィスの中にこもってしまうことも多くなってしまいがちです

そんなときに、いきなり激しい運動をしてしまうと身体と心はすぐにバテてしまいます・・・

ゆっくりでも運動した~いと思っている方におすすめなのが、昨日から電話受付を開始した、『癒しのゆる体操』

激しい運動ではなく、リラックスした状態で気づかない身体の緊張をほぐしてあげる、まさに『癒し』

今週が受け付け期間になっていますので、挑戦してみてはいかがでしょうか???

詳細はゆぴあすホームページまで

ベリーダンス♪

おはようございます

来月より大人気講座『ベリーダンス』が通年教室になって行われます

そして、今日はその電話受付日です

開催曜日は毎週第1・3・4火曜日

時間は19:00~20:00

お電話お待ちいたしております

ゆる体操

おはようございます

今日は全7回の講座『癒しのゆる体操』の電話受付です

期間は平成23年11月4日~
12月16日までの毎週金曜日・全7回

時間
13:30~14:30

からだの緊張を解きほぐし、リラックスした状態で行う体操です。

パソコン作業が多い方や、筋肉がこり固まっている方、激しい運動ではないので、高齢者の方でも安心してご参加いただけます

定員残りもあと少しとなりました

みなさまのご参加をお待ちいたしております
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