2023年08月31日

夏の終わり…?


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あまりの暑さに「この暑い日々はいつまで続くのだろう?」と思っていましたが


もう8月も終わりですね!




個人的にはスーパーで梨や葡萄を見る🍇


秋だなぁと感じます





でもまだまだ暑いですよね🥵






今年は 旅行に行かれたり、いろんなイベントなど 🏝️

お出掛けされた方が 多かったのではないでしょうか?





真野は基本的にインドアで


特に外食もしないし、旅行も趣味ではなく💦


コロナがあろうがなかろうが、ほぼ何も変わっていない生活でして😅



テレビやスマホで充分 楽しんでおります💖




ある意味、そういう生活なのでブログに書けることも 特にないんですよね💦





久しぶりの友人に会ったりとか

お久しぶりのお客様がいらしてくださった

といううれしいことはありました💖



あと、少し お休みも いただきました☘️





今回、ブログが久しぶりになった理由と、

おやすみ いただいたわけとして

ひとつは



地下鉄の階段でつまずいた?というか 

転びそうになり💦


ちょっと派手に?

ケガをしてしまいました💦💦




人生 初、救急車にお世話になるという🚐



たかがケガで?と思いましたが


救急箱を持って駆けつけてくださった駅員さんが傷を見て


「これは縫うことになるんじゃないか?と


「救急車 呼びましょう!」と😳




結局 救急外来で4針くらい縫っていただくことになりました🩹💦





すぐブログネタにしようか!と思いましたが

さすがに シャレにならないなぁと💦



こんなことは連鎖させては いけないですしね😅





もう一カ月ほど経ち傷は大丈夫ですが、


跡が治るには まだかかるらしく専用の絆創膏を貼っております🩹



今までも何度も転ぶことはありましたが 出血するほどのケガは初めてでした😣




『無事』って幸せなことだなぁと






ただ


それ以来、下りの階段がちょっとトラウマに?



すっごく気をつけて降りてます!







久しぶりのブルームーン🌕



日が暮れるのが早くなり ちょっと寂しい気分にもなりがちですが



いつもより大きい

スーパームーンのブルームーン🌕✨




ちょっと うれしい気分になります💖






皆さまにも



素敵なことがありますように🌕✨






















2023年08月31日 23:58|Permalink

2023年07月29日

夏休み🌻


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最近、ご近所さんが静か?だったり


ジムで 同じ時間帯の方々がいらっしゃっていなかったり





と思っていたら『夏休み』の期間なんですね🏖️





そういえば!


ニュース番組で、盆踊りや花火大会の話題があったなぁと🎇





コロナ期間中はもちろんですが



花火大会… 10年くらい?行ってないし



盆踊りや夏祭りも… それくらい💦




東京の人混みの中に入っていくエネルギーが😥




おまけに こんなに暑い中は😵








荒川の花火大会があったとニュースで知りました🎇



そういえば!

隅田川の花火大会も今日ですね🌟







ずいぶん前に『隅田川花火大会』に行きましたが


観覧場所を見つけることから 一苦労💦


トイレの列も かなり長く💦💦



帰りは 2つ先?くらいの駅から しか地下鉄の駅に 入れなかったり💦


という疲れた記憶が😥






こんなことを言っていたら



夏祭り、花火大会など 行けなくなりそうですが😅





でも、この数日 夜が少し涼しい気がしているので🍀




『夏祭り』を検索してみようかなぁという気持ちになっています





せめて 気分だけでも味わいたいなぁと




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以前『スカイツリーから観る隅田川花火大会』のチケットを息子さんが当てた!というお話を聞いたことがあります!




スカイツリーからだと下に見えるのでしょうか?🧐





面白そうです






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2023年07月29日 13:26|Permalink

2023年07月20日

暑中お見舞い申し上げます✨


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暑いですね🌞



もうホントに


暑すぎですよね🥵





皆さま


いかがお過ごしでしょうか?




真野は2週間くらい前に夏バテみたいな感じになりました



身体に力が入らずヘトヘトな感覚😓




まだ夏バテには早いんじゃないか?と思いつつ、ニンニク注射と高濃度ビタミンCの点滴を受けに行って参りました💉



月に一度は行っていますが、今回は間隔を狭めて早めに🌟





翌日はジムで、ヘトヘト感が多少残っている中、アミノ酸を多めに摂ってトレーニングに行ったら、トイレが異様に近くなり!

その後 驚くほど スッキリ🍀✨



どういうこと!?



でも!水分補給は大事ですけど、排出も大事なんだなぁと実感!







マッサージで トイレが近くなることは 多いのです




筋肉が緩み 自律神経も副交感神経に傾き 身体がリラックス状態になり☘️



リンパの流れが促されて余計な水分が排出に向かうのでしょう🍀




その後「身体が軽く感じる」と おっしゃる方が 多いことは 知っておりましたが



自分自身で体感するのは 初めてでした🌟





クーラーの効いたところに長くいて 身体が冷えきっていたのかな?と🧐






自分自身へのマッサージは限度があるので


やはり 湯船に浸かった方が良いんですよね🛁





でも


髪の毛洗うことで疲れちゃうので💦


ついついシャワーだけになりがちです😅





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2023年07月20日 14:37|Permalink
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