2015年04月

2015年04月30日

疲れて・・

午前中は予定通りに日帰り温泉の「コロナの湯」に行ったんだよ 

温泉に入って岩盤浴で汗かいて(大分寝ていたし)・・そん後髪を洗って、もう一度お風呂に入って足を曲げ伸ばしやったり(湯の中じゃないとできない)・・

リフレッシュして戻った(行く前に種をまいたプランターを外に出してから行った)

最近ケチに徹しているから戻ってから食事(今日はシニアデーで600円なのに、食事したら600〜800円取られるもの)

それから5時過ぎまで働き過ぎちゃって・・

穴を10数個掘って堆肥と肥料を入れて、エンジェルトランペットを植えたよ(昨年の花) 

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シャベルを使うと膝に来るかと、鍬で起こしてシャベルでは土だけ上げたが・・

その後インゲンを植えようと思っていたところを一部、鍬で掘り起し・・菜の花になっていた雪菜を引き抜いて、お隣の堆肥に捨てさせて貰った 

帰りは叔母ちゃんのお宅にエンジェルトランペットの、挿し木苗を持って行き畑からフキを取って貰って来た 

帰宅した時はもう・・6時過ぎで何もしないで食事、夕食後に浴室掃除(お風呂は入らなかった)

今日取った写真をPCに取り込んでいたが、殆ど転寝で気が付いたら10時を過ぎていた 

なんかお尻の部分が筋肉痛の感じだし、膝も痛くってシップ貼ったよ 

要するに帰宅してから写真を撮りこんで、このブログを書いているってこと 

叔母ちゃんのお宅にきれいな芝桜が咲いていて、写真を撮ったが門を入ったところに交互に2色植えてあった

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yuu731 at 22:59コメント(0)トラックバック(0) 

2015年04月29日

勝てない・・

今日も早起き・・5時半頃には起きたよ・・昨日の疲れは取れた感じで、ヘルペスも「かさぶた」になって来ましたからもう少しかなぁ・・

今日は鹿島アントラーズ戦で14:00キックオフも、先行入場が11:15だから出掛ける時は9時45分近くかなぁ 

その頃には年チケの「先行入場」の列は30人くらいになっていたが、いつもボランティアを始めた頃に知り合ったサポさんが呼んでくれて、一番前のグループで・・

しかしながら開門後席に着くまでがかかるから、席を取っててくださる(歩くの遅いから)

今日は2〜3日前にボラ仲間さんらメールを頂いていて、今日は「エコ1です」とメールを貰い最近は、コンコースを歩いてなかったが真向い辺りまで歩いて行ったが、色々あったイベントには参加せずネパール地震の募金だけ協力して来た 

帰りにネット裏からオーロラビジョンを写し、仲間のボラさんに声を掛けられながら・・

                   2015_04290011

25日の松本山雅FC戦「負けて悔しい」より、「虚しい」って感じの試合だったが今日の前半は良かったが、ポールに当たって跳ね返ったり運もなかった 

そして前半が終わる寸前に失点し「0−1」でハーフタイムに・・

前半はベガルタペースの戦いだったが、後半は流れが変わって反対に鹿島アントラーズペースで、後半の真ん中あたりで失点して「0−2」に・・

今日はこれで終わりかと帰る人も目立ってきたが、後半のロスタイムに1点返して「1−2」での敗戦 

実際昨日より歩いてもなかったが最近は、体力も無くなったのか帰宅するとグッタリ、夕食後はお風呂に入るまで転寝 

いやぁ・・勝てないなぁ 

明日は日帰り温泉の「岩盤浴無料券」があったから、行って来ようかと(明日までだから)




yuu731 at 23:38コメント(0)トラックバック(0) 

2015年04月28日

今日も暑かったね〜!

今日は9時予約の日帰りドックでビルの駐車場に入れると、1時間400円で4時間で1,600円だから、30分150円の駐車場に入れて歩こうと7時半に家を出たら、8時頃には着いちゃって15分くらい時間つぶしをした 

いつも接骨院の往復に通る東二番町でのっぽビルの棟続き、5階建ての部分の4階フロアが健診センターに・・

これまでのポイントで内臓の脂肪を調べるらしく、「無料券」があったからそれから始まったが、お腹の部分のMRIでしょうか 

受付をした時点で1500歩を超えていたが、中でも600歩くらいは歩いたのね 

今日の検査で分かる部分であまり大きな問題はないと言うことだったが、腹部のエコー検査で肝臓に通じる管が通常よりちょっと太く、主治医と相談して調べるようにと言うことだった 

血液検査は今日は分からないからね 

血圧など「111−64」って・・診察と時に、降圧剤を止めては・・とお聞きしたら万一血圧が上がると、腎臓に負担がかかるのだとか・・

11時には終わって「食事券」を頂けるが、多くのお店は11時半開店で毎年同じお店で食事して帰る 

今日は好きな芽吹きの写真撮ったよ(健診センターがあるのっぽビルと庭) 

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二番丁通りはイチョウ並木だからね(河北新報社と向かい側の中央郵便局

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12時半頃に戻ってからフキノトウを取りに行くまではと、交換してなかったタイヤ交換をしたが、昨年はタイヤを買って交換して貰い・・秋には12ヵ月点検の時に・・

前年はスタッドレスタイヤ買って交換して貰ったし、その年の春は津波被災者がお隣のアパートにいて、タイヤ交換して貰ったから本当に久しぶり・・

ところが津波の塩水に浸かったレンチ、一度従兄妹に直して貰ったが今日は回るが、負荷がかかると回らなくって仕方なく時間はかかったが何とか交換したし、タイヤも洗って物置に・・

要するに8本のタイヤを動かしたのね・・帰宅したら疲れてダウン、夕食時まで転がって寝ちゃった 

70歳過ぎのばあちゃんがタイヤ交換していたから、散歩のおじさんに褒められたがタイヤを購入の時以外は、これまでいつも自分で交換して来た 

今は軽自動車でタイヤも小さいが、1800ccクラスに乗っていたこともあった  

最も今朝も5時半前に起きたからねぇ・・

明日も早起きしてベガルタ戦だぁ・・ 





yuu731 at 23:35コメント(0)トラックバック(0) 

2015年04月27日

杜の都って感じに・・

昨夜・・今日は皮膚科に行こうかと思って、若林区内の「皮膚科」の病院を検索、いつもより早く家を出て接骨院へかったが向かったが・・時間が早い分渋滞が・・

いつもは止らないところで何度か信号待ち、二番丁通り・・ここはいつも止まるから何度か写真を載せたが、イチョウの葉が色濃くなってましたよ(2枚目はフロントガラス越しに向かい側)

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いつもは北四番丁で止まることが多いが二つ手前で止まった(通過できる日もある)ら、帰りも同じ場所で(2枚目は帰り・・いずれもフロントガラス越し)

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もう・・「杜の都」って感じだよね・・青葉通り定禅寺通りなど、まさか道の真ん中で止まらなくて・・

早いと25分かからないで接骨院に着くこともあるが、今日は35分以上かかったね 

電気をかけ終って「今日は・・?」って聞かれて、「ヘルペスが出来ちゃって」と・・

そう言えが先週月曜日「お疲れのようだから10分くらい寝て行って下さい」って言われたっけ 

お疲れとかストレスでと・・

3月から円形脱毛症が出来たり、心身ともに疲れたまま現在に至っているんだよなぁ 

切り替えなくちゃと思いながら切り替えられずで・・

「ヘルペス」など過去1回か2回出来たことあるかなって感じで、その時は風邪で熱を出した時だった 

目下は風邪気味でもないし全く熱などないから・・

ビタミンCを取ってお水をたくさん飲んでって言われて帰った 

目指す皮膚科の病院は受付が11時半までになっていて、15分頃に受付に保険証を出したら「午前のの受け付けは終わりました」って・・

まだ時間にはならないが兎に角待合室は人がいっぱいだった 

終わったと言われて「まだ時間前でしょう」と言っても、勿論受け付けて貰えず諦めた 

仕方なしについでだから近くの1,000円カットに行き、髪をカットして貰い戻って仏花を買いに行った(お隣の奥さんにも頼まれていたし)

12時半前に着いたからお隣に花を届けて食事(その前に種をまいたプランター外に出したんだっけ) 

その後は一昨日だっけ摘んできて冷蔵庫に入れてあったもち草を、葉っぱだけハサミで切り取って何度も洗って、重曹水で茹でて見ずにさわし・・フードプロセッサーでトロトロにして、冷凍保存した 

結局ここまでやってプランターを中に入れて帰宅する時は、5時半頃でかかりつけの内科でも良いかって思ったが行く時間はなかった 

土曜日授業参観があった代休とか、娘が孫たちを連れて来たがタイヤを洗っただけで帰ったから助かった 

昨日は3時間寝たが今日はそんな暇はなかったし、明日は人間ドックだぁ・・





yuu731 at 21:17コメント(0)トラックバック(0) 

2015年04月26日

アウェイでベガルタ仙台レディース戦

昨夜から唇の右側の方に「ヘルペス」が出来た(あまり出たことないが)

勿論痛みなどないが「いずい(方言か)」・・気になるよね 

昨夜ネット検索してみたら「皮膚科に行くのが一番」とあり、唇を舐めないとか・・とりあえずリップクリームとかとあった 

これまで知らなかったが他人にも移るらしく、家族でタオルなど共用しないともあった 

朝一にドラックストアに行って「軟膏」を買おうと思ったが、専用の軟膏は医師にかかったことがない人には・・と 

何しろ日曜日だし「とりあえず・・」と言う軟膏を買って来た(開店時間に合わせて行ったよ)

今日は13:00キックオフ浦和レッズダイヤモンドレディースvsベガルタ仙台レディースの試合があったから、キックオフ時間まで帰りたかった(テレビ放送はないが)

しかしながらやりたいことは山ほどあって・・

元の我が家に行ってすぐ昨日頼まれた、文書って言うかお知らせのメモを届けに行って、ちょっとだけお茶飲み 

とりあえず一昨日だっけ作ったばっけみそ(作ったまま鍋に・・だった)を、小瓶に分けたいが何しろあげると容器は返って来ないから・・

そんな訳である分は小瓶に入れたが、他はチャックつきのストックパックに入れた 

毎年ベガボラさんサポさんに配っているが、ビンだとスタジアムに持ち込めないし・・

「宗さん」も好きでいつも5月のシャンゼリゼコンサートの時に渡しているが、今年は10日・・6,500円がねぇ・・パスしようと思ったりしているが、一応マネージャーさんの分と小瓶に入れた 

ストックパックの分は冷凍庫に(味噌4袋だから、これが結構時間がかかった)

先日畑から摘んできて冷蔵庫に入れたった白菜菜(もう菜の花)を、茹でて1回分ずつに分けて冷凍 

そこで食事だったが12時は過ぎていた 

そう言えばジャガイモの芽が大分出てきていた(24日に写した時は僅か)

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冬の間自室に置いていたエンジェルトランペットの、挿し木苗を5本だけ植えて来たが霜大丈夫だろうね(黄色だけ)

ところが先ほど「シニアナビ」のギャラリーを見たら、同じ花が咲いていたよ(磐田のネッ友さんへ何年か前に送った)

仙台だと室内に入れないと枯れちゃうが、磐田ではそのまま冬を越すのだろう 

元の我が家で一人暮らしの頃は、鉢を家の中に入れて置いたが成長が早いから、最近は挿し木苗を地植えに・・

帰る前に庭の花を写したが息子の誕生記念に、夫が植えたドウダン・・今年は花をたくさんつけていた(23日45歳の誕生日だった)

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そんな訳で帰宅したときは1時40分は過ぎていた 

手を洗ってうがいをしたりトイレに行ったり(元の我が家にトイレがない)、PCの電源を入れてなでしこリーグのHPを開いた時は2時に近く、前半が終わり何と「2−0」で勝っていた 

その後1時間余りはネットの速報と、Twitterを覗いたり・・

後半に入り58分と82分に失点して、結局は「2−2」の引き分けに終わったが、浦和レッズダイヤモンドレディースは昨季の優勝チームだからねぇ 

「ヘルペス」疲れや寝不足ストレスなどで、出来るらしいが最近疲れもあったし・・寝不足は常習だからなぁ 

4時頃から7時近くまでベッドに潜って寝ちゃったよ・・少しは疲れが取れたかなぁ 

明日は接骨院へ行き帰りに仏花(お隣の奥さんにも頼まれた)を買いって来なくちゃいけないし、髪のカットにも行きたい 

翌28日は日帰りドック「まな板の上の鯉」の心境   





yuu731 at 23:00コメント(0)トラックバック(0) 
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