そろそろ梅雨が近づいてジメジメと蒸し暑い時期になってきました
そして梅雨が終わるといよいよ夏がやってきます

夏は連休もあって楽しみな季節の一つですが
その前にこの時期気をつけなければいけないことがあります


それは腰痛です
この時期日中は暑いですが、朝晩はまだまだ冷えます
暑い日中もどこに行っても冷房が入り出しているので体がどうしても冷えがちになってしまいます
毎年この時期になるとぎっくり腰や、そこまで行かなくても腰を押さえながら痛そうに来院される患者さんが多く来られます


普段は腰痛がない方でも来院される患者さんもおられます
なので、元々腰に症状のある方、お仕事や家事など日常生活で腰をよく使われる方は特に注意が必要です

ぎっくり腰になると痛みで動けなくなったり、ひどいと寝込んでしまったりする方もいてるので
この時期は要注意です




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