幻私記

何気にサプリメントオタクです。


毎日必ず飲んでいるのが……。

マルチビタミン＆ミネラル（ネイチャーメイド）　２錠
ブルーベリーエキス（小林製薬）　１錠
コエンザイムQ10（小林製薬）　１錠
ヤクルト　１カップ

トレーニング後に飲むのが……。

プロテイン　２５ｇくらい
グリーングリーン〈大麦の粉末〉（資生堂）　小さじ二杯

　
と、こんな感じで健康に気を使っています。
ヨーグルトもほぼ毎日食べてますね。
元々は体が弱かったコンプレックスからこういうことに気を使うようになっていったのですが、今はもう一つ、別の理由もあります。

それは僕が”二年遅れな奴”ってことですｗ
大して気にしていないんですが、それでもやっぱり、なんとなく嫌なんです。
自分ではなんとも思っていなくても、周りがちょっと引いてしまう部分もあるし。
だから、得意の言い訳でカバーして、自分を安心させるわけです。

極端な話、体年齢が２０歳だったら、たとえ実年齢が３０歳でも、それは３０年分の経験があるだけの２０歳ってことになるじゃないですか。
僕は毎日、健康や老化に気を使って、２年分の体の若さを取り戻したいんです。
そうすることができれば、２年分の人とは違う経験を持っているだけで、隣にいる学生と同じ土俵ってことになります。
いや、世間的には全然そうじゃないんですけどｗ
生物学的には、というか、まあ、そういうことにしてますｗ

ああそういえば、赤ワインも毎日少しだけ飲んでます。
今飲んでるのは、ビニャ・マイポっていう変な名前の超安かったやつです。
ぜんっぜん不味いんですがｗ
これも老化防止のポリフェノール摂取のためです。

アルコールは全くおいしいとは思えないんですよね。
ビールなんて特に駄目です。
あれはオッサンの匂いがするｗ
「ひぐらしの鳴く頃に」で出てきた赤ワイン「ベルンカステル」はいつか飲んでみたいと思っているのですが。

とりあえず、病気になって家族や他人に迷惑を掛けることがないようにしたいです。
食事を毎日好きなだけ食べて、アルコール取りまくって、それを医者に窘められても、「俺はいつ死んでもいいんだから、これでいいんだよ」なんて言ってる人がよくいますけど、あれは勝手な言い分ですよね。
そう言う人も結局、本当に死ぬってくらい危険な状況になったら、死にたくないと思うだろうし、あるいはぶっ倒れて入院するなりで、どの道いろんな人に迷惑を掛ける。
黙って誰にも迷惑かけずに、自分の死を面倒見れる人なんていないんです。
その辺を考えて、ちゃんと摂生するべきですね。

しかし、あまり人生を楽しんでいるとは思えない自分が、どうして長く生きようとするんでしょう。
ときどきそんなことを考えます。