体重意識して

2011年05月29日

雨なので

6時半に起床し、朝食をとったもののな〜んかダルイし、外は雨だし、で気持ちが乗らなかったから、二度寝したりダラダラ9時半まで過ごしたけど、そろそろ練習しないといかんな。と思い、さて、どうしようかと考えたけど、

2時間を集中して走るメニューを考え、いざ出発。

関市側から迫間峠を5本。

5分もかからない短い坂だけど、正直4本目から垂れた。

10本ぐらいの意気込みだっただけに自分にガッカリだ。

帰りは藍川方面に遠回りして走っていたら、お仕事中のお弟子さんと遭遇。

雨なので、『よっ!』てな感じのあいさつを交わして先を急ぐ。

疲れて、200wが出ない!

踏ん張って、なるべく集中して、台風気味の風を感じたころ帰宅。

50キロぐらい。アベ215wぐらい。

DCF_1192

zechi1006 at 22:27│Comments(0)TrackBack(0)

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