サワディーカップ🙏
ZEN Golfer's Factory
代表中村映禅です( ๑ ˃̵ᴗ˂̵)
私の瞑想の師匠である辻冬馬先生による、初心者の方にも取り組みやすい誘導瞑想をご紹介します🧘
瞑想は、始めるきっかけと、その後どのように続けていくかがとても大切です。
瞑想には「初級・中級・上級」といった段階があり、その先には、お釈迦様が説かれた「無」の境地へとつながる、奥深い禅の世界があります。
これから瞑想を始める方は、まず難しく考えず、基本から一つひとつ丁寧に取り組んでみましょう！
その時々の心の状態や上達に合わせて、少しずつ瞑想の内容を深めていきます。
大切なのは、毎日少しでも続けることです。
朝晩のわずかな時間でも構いません。
瞑想も、まさに「継続は力なり」です。
「続ける」と決めたことを、自分自身との大切な約束として、無理のないペースで実践してみてください。
続けていくうちに、心の静けさや集中力、そして自分自身の内側に起こる小さな変化を、少しずつ感じられるようになるでしょう。
まずは、辻冬馬先生のやさしい誘導瞑想から始めてみて下さい！！
🧘はじめに！姿勢
https://youtu.be/fzeGDQuPCNg?si=_e-_iF1m_Jk3vF47
🧘7分瞑想
https://youtu.be/Y4uhdgnGhaE?si=UC2o7knvmVY7m9g2
🧘5分瞑想
https://youtu.be/bRXxwIPZ1cM?si=ozwjCjDkWDijm9cW
💫先生から直接セッションを受講されたい方はコチラからお問合せ下さいませ🔻🔻🔻
辻冬馬先生です🔺
金次郎と先生‼️
ではでは、今日も
ZEN Golfer's Factoryで
ディーマックマーク‼️
タイでのゴルフ場予約・送迎は「サンクス」にお任せ下さい👇👇
Gateway内スタジオ打席を新しくリノベーションしました💫
バンコクで1番綺麗なインドアスタジオでレッスンは如何でしょうか？
ZEN Golfer'sFactory
ゼン・ゴルファーズ・ファクトリー
Gateway Ekamai 982/22 Sukhumvit Road Prakanong Klongtoey Bangkok
Tel：085-238-7736（日本人直通です）
営業時間：10:00～21:00
公式サイト↓
Instagram
https://www.instagram.com/eizen391
テレビ番組
ドキュメンタリーで放送されました📺 : Zen Golf Factory オーナーBlog
Yahoo NEWS
日本人が受ける50歳から可能なタイシニアプロテストって何だ？ 主宰は住職兼レッスンプロ？ QP関雅史も挑戦!?（ゴルフ総合サイト ALBA Net） - Yahoo!ニュース
レンタルクラブ
http://blog.livedoor.jp/zen_golfers_factory/archives/38694623.html?_f=sl
ZEN Golfer's Factoryへの行き方🐾
http://blog.livedoor.jp/zen_golfers_factory/archives/13605662.html
Academyプランのお知らせ⛳️
http://blog.livedoor.jp/zen_golfers_factory/archives/40999844.html
ZEN Golfer's Academy⛳️
http://blog.livedoor.jp/zen_golfers_factory/archives/38411719.html
10周年記念コンペの様子⛳️
タイシニアプロテストの流れ⛳️
http://blog.livedoor.jp/zen_golfers_factory/archives/48533030.html
⭐️タイシニアーへの思い❗️
ALBA Net掲載記事🔻
https://www.alba.co.jp/articles/category/golf-life/post/axi9dr_h4/
⭐️武井壮さんがアンバサダーに！
http://blog.livedoor.jp/zen_golfers_factory/archives/49929439.html
⭐️ タイシニアプロテスト合格で、「まさか倉本昌弘プロと試合で回れる日が来るなんて……」 （2025年2月28日）｜BIGLOBEニュース
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